今天的标题非常口语化，是因为和好久没见的水瓶座老友闲聊，她最近因为工作和私人感情上的琐事陷入了小型崩溃和emo，她说自己常年修行，天天看那些detachment的东西，结果自己的attachment比谁都重，我们彼此自嘲了一下，谁不是呢，如果没有这些缝隙的话，你一定以为自己已经修的够好了，所以出现了这些令人抓狂的时刻，反而才值得庆祝，又可以上一课了，生活就是这样，饭要一口一口吃，修行修心都是要落入生活碎片里，去实修的，不然就是灵性逃避，自欺欺人了。

嗯，今天大年初一，也是新月，还是那句话，活在当下，水了一期最后掉个书袋吧，你知道当下，现在这个词，NOW，它的来源吗，它来自于一个拉丁短语“novus homo”，追溯到古罗马时代，意思是“新的人”或“新近被赦免的人”，所以NOW这个词的含义很明确：当下，现在，每一刻都是新的，都是可以重新开始的机会。听上去是废话，但就是这样，每一刻都是全新版本的你，全新的。

现在，无论你在哪里，在做什么，保证安全的情况下，请与我一起闭上双眼，享受当下，享受全新的五分钟。

🧘‍♀️

好啦，今天就到这里，Amor Fati. 明天见。