节目简介
来源：小宇宙播客是我们视频节目的一档延伸节目，我们将在播客里，邀请更多的嘉宾，抛开镜头下的阻碍，跟我们一起分享他们的心理故事。
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嘉宾：@Nicolelelele
第一期，我们非常有幸的请来了我们的好朋友，《来都来了》的主播Nicole，跟我们一起分享，童年阴影跟原生家庭，对于她人生的意义以及我们如何面对已经无法改变的过去，如何带着“阴影”向前行走。家庭你无法选择，过去也无法改变，但你有能力，把自己当成孩子一样，给自己倾入爱跟精力，像你期望被对待的样子，自己重新养一遍。第一期节目，如果有做的不好的地方，希望各位听友多多包涵~给我们成长的机会哦^_^
02:11现在的我是因为过去的经历吗？
06:28 经历类似事情的人都有一样结果吗？
12:04 重新审视过去的经历
19:11 像接纳宽容别人一样宽容自己
21:56 没有完美的关系
26:44别拿阴影当成不改变的借口
28:42 找到自己真的想要什么
34:20 专注当下的时候，过去就不重要了
36:07 把掌控权放在自己手上
40:05 反向治愈你的原生家庭
51:38像养孩子一样，重新养自己一遍
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
5
Heronsbill TOP 1
· 北京
从来都来了过来的 主播好温柔，内心很温柔坚定那种
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4Ccai_Iris TOP 2
· 英国
隔壁 来都来了 来的+1， 好爱你们！这一期带来了对童年阴影的解药，好多共鸣点。支持！！！🥰
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3Nicolelelele TOP 3
· 上海
聊天合影 📷❤️
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2
啥玩意儿
· 湖南
主播们真的讲的很好！中间听到爸爸道歉忍不住想跟着哭，希望大家都能一点点和自己和解，接受不完美但仍然很棒很努力的自己
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2Jac1nay_Z
· 上海
本想睡前治愈，结果泪流满面。感谢分享，希望我们都能慢慢好起来
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1
停停_PvnG
· 贵州
来啦
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1
三月_5Xc2
· 北京
直播加油！
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1
然_p80u
· 辽宁
喜欢这期节目，期待更多期精彩内容～
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1
在鱼塘泡澡的喵桑
· 广东
好喜欢这一期，主播好温柔呀
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1阿七Alice
· 重庆
啊，好开心，加了你们的交流群，然后又通过朋友圈知道了你们在我最喜欢的博客上有了节目，感觉一切都是好的安排，好开心，心花怒放
