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节目简介
来源：小宇宙
🐴🎉马年快乐朋友们！假期里更新一期精神细糠满满的【闲聊与爱用】吧！祝我们在新的一年有奇遇，有收获，有成长，开心快乐一百分💯！
01:04【精神细糠】
电影：《家弑服务》《夜班》
纪录片：《To Scale：TIME》
剧集：《万物生灵》《the Chosen》《潜伏》
对谈：《鲁豫漫谈-对谈章小蕙》《十三邀-对谈姚明》
看不够系列:《生活大爆炸》《摩登家庭》
绘本：《老鼠与鼹鼠》
书：《暗处的女儿》《跑外卖-一个女骑手的世界》《恶行》
歌：网易云音乐歌单《读哲学书时安静的曲子》 邓紫棋《GLORIA》
23:21【好物分享】
阿里健康大药房的深睡双感眼罩
客厅的装饰画-大卫霍克尼的《水花》
Mikimoto的中古珍珠碟
彩棠遮瑕笔（推荐色号#02）
HYNTOOR黑兔遮瑕膏 （推荐色号：#肤感绿）
Make Up Forever修容棒（推荐色号：#432）
29:09【好吃好喝】
野瓦猫云南餐厅（推荐菜：边寨树番茄饵块炖鸡、石屏包浆豆腐、百香果凉米线）
赵阗阗生烫牛肉米线（推荐菜：吊龙、肉丸、玫瑰炸蛋等）
BRBR叙利亚餐厅（推荐菜：扁豆汤、阿拉伯饼、胡慕斯酱、牛肉卡巴布）
玲玲米粉（推荐菜：中辣牛肉炒米粉 米粉年糕对半）
眉州东坡的桂花醪糟豆花
布司蛋糕卷（推荐菜：原味蛋糕卷））
盒马低GI开心果坚果脆
三元南瓜来了 南瓜牛奶
AIDOKE爱杜可 纯分离乳清蛋白粉
37:37【小进步与小感悟】
01:04【精神细糠】
电影：《家弑服务》《夜班》
纪录片：《To Scale：TIME》
剧集：《万物生灵》《the Chosen》《潜伏》
对谈：《鲁豫漫谈-对谈章小蕙》《十三邀-对谈姚明》
看不够系列:《生活大爆炸》《摩登家庭》
绘本：《老鼠与鼹鼠》
书：《暗处的女儿》《跑外卖-一个女骑手的世界》《恶行》
歌：网易云音乐歌单《读哲学书时安静的曲子》 邓紫棋《GLORIA》
23:21【好物分享】
阿里健康大药房的深睡双感眼罩
客厅的装饰画-大卫霍克尼的《水花》
Mikimoto的中古珍珠碟
彩棠遮瑕笔（推荐色号#02）
HYNTOOR黑兔遮瑕膏 （推荐色号：#肤感绿）
Make Up Forever修容棒（推荐色号：#432）
29:09【好吃好喝】
野瓦猫云南餐厅（推荐菜：边寨树番茄饵块炖鸡、石屏包浆豆腐、百香果凉米线）
赵阗阗生烫牛肉米线（推荐菜：吊龙、肉丸、玫瑰炸蛋等）
BRBR叙利亚餐厅（推荐菜：扁豆汤、阿拉伯饼、胡慕斯酱、牛肉卡巴布）
玲玲米粉（推荐菜：中辣牛肉炒米粉 米粉年糕对半）
眉州东坡的桂花醪糟豆花
布司蛋糕卷（推荐菜：原味蛋糕卷））
盒马低GI开心果坚果脆
三元南瓜来了 南瓜牛奶
AIDOKE爱杜可 纯分离乳清蛋白粉
37:37【小进步与小感悟】
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空空如也
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