时长：
22分钟
播放：
1,001
发布：
5个月前
主播...
简介...
内容简介：
通过山、水、火的内在感知，发现了被一直隐藏的真实的自我，体验到自然存在和无条件的接纳和爱。从封闭到打开内心，允许自己一切的状态。修行的意义就是认识自己，活出真实的自己，无条件的包容和爱自己，相信自己的智慧和力量。
主播简介：
微微：80后，双鱼座INFJ，佛系金融民工，从业时间15年，现任基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场，不上班的时间里开始了修行，修行四年后正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书，逛博物馆，旅行，亲近大自然。
联系方式：
* 运营助理微信：renjianxiaoshi_vivi （仅用于预约咨询，暂时没有听友群）
* 小红书：人间，小事 人间，小事
* 主播的即刻账号：微微
* 播客邮箱：[email protected]（邮件不回复，大家的问题会集中整理做成节目播出，会保护每个人的隐私全部匿名）
通过山、水、火的内在感知，发现了被一直隐藏的真实的自我，体验到自然存在和无条件的接纳和爱。从封闭到打开内心，允许自己一切的状态。修行的意义就是认识自己，活出真实的自己，无条件的包容和爱自己，相信自己的智慧和力量。
主播简介：
微微：80后，双鱼座INFJ，佛系金融民工，从业时间15年，现任基金经理。曾经Gap了两年半又重回职场，不上班的时间里开始了修行，修行四年后正式皈依受戒。喜欢中医养生、喝茶读书，逛博物馆，旅行，亲近大自然。
联系方式：
* 运营助理微信：renjianxiaoshi_vivi （仅用于预约咨询，暂时没有听友群）
* 小红书：人间，小事 人间，小事
* 主播的即刻账号：微微
* 播客邮箱：[email protected]（邮件不回复，大家的问题会集中整理做成节目播出，会保护每个人的隐私全部匿名）
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Anki的猫
5个月前
浙江
5
08:40希望 女孩们都能学会不再自我攻击 过度反思自责…包容看淡一切～咱是来体验人生的，不是来演绎完美的！❤
有风的蓝花楹
5个月前
安徽
3
支持主播
HD416268q
5个月前
北京
3
姐姐我是昨天早上地铁通勤时候遇到你的播客的，然后一发不可收拾的一直在听。我不懂修行是什么，但是你的故事和声音让我感到很舒适很平静。我恍惚感觉已经很久没找到自我了，这几年在互联网行业加班疲于奔命的生活，让我感到很累，身体这两年也总生病，情绪更不好了，但是这两天在你的声音中我感受到了平静，还有努力感受自己，那是非常平和舒服的感觉。非常感谢🙏也祝福姐姐一路坦途❤️
有风的蓝花楹
5个月前
安徽
3
祝主播夏至安康 ~大树只有自己枝繁叶茂，才能荫蔽他人。希望我们都能守护好自己的能量。
复制一段我在网络上看见、从而有启发的话给您(以下是我复制的原文):
“如果你懂得怎样好好生活，照顾自己的心念，周围的人就会自然而然地懂得。”（一行禅师）
一个家庭只要有一个人在不断进步，那么所有的家庭成员都会因此而进步。一个班级只要有一个人像阳光友善的小太阳，那么整个班级都会受到鼓舞。
社交平台也是，只要有一个人表达着积极和清晰的正念，那所有人都会懂得，所有人都会被振奋。
愿大家都照顾好自己。
照顾好自己的生活、身体、情绪，不必担心别人做的好不好，只要自己有所行动，就是对别人的提醒和照顾。
各人关照各人，也就是关照了彼此，就会为更多的人带来帮助。
jamy10
4个月前
北京
2
听完这一期犹如经历了一场修行。难得的心静。听到你的哽咽我也忍不住含泪。特别理解你的力不从心，但也为不能常听见你的分享而感到片刻失落。希望你早日调理好身体，做自己热爱的事。祝常顺遂！
清木子
4个月前
广东
2
感恩遇见～喜欢微微的播客，都反复听了好多遍了～我也要慢慢学着修行，跟着自己的心走～❤️
玉米mi
5个月前
浙江
1
感恩，祝好❤️
无与伦比_4uCX
5个月前
江苏
1
薇薇，看到你更新，很开心！
上次得知你眼睛不舒服，一直为你祈祷。
听到你这期的播客，你的声音比之前有力气，播客中间感觉你哭了，情绪抒发了很多。
祝福薇薇，祝一切平常
抱子甘蓝
5个月前
天津
1
想说很多，谢谢你的分享，我也要关爱自己
郑小焦
5个月前
广东
1
频频听到全身起鸡皮疙瘩，谢谢微微，也抱抱微微。我听到了你心的声音，爱你
从弱小乙木
5个月前
黑龙江
1
09:31 您好！请问，这是哪一首经文呢？🌱
变量咖啡赵不着
5个月前
辽宁
0
想哭还不好意思找我啊，你知道的，我哭没包袱，哈哈
杨敢敢hhh
5个月前
云南
0
我们也感谢遇见微微
nainaizi
5个月前
加拿大
0
终于更新，太开心了！！另外主播的声音真的好治愈，一般都在睡前听能睡个好觉
不会主持的瘦子
5个月前
辽宁
0
以前别人夸我的时候，我也有点傲慢。
从之_
5个月前
山东
0
观想自己是山，是水，是火。等我也试试～很喜欢这一期的背景乐。我最近去学了一个禅医课，那位老师也启发了我很多，比如他说要先做真人，别做善人。人是万物之灵，为什么要把自己混成那样。等等。让我意识到自己的“伪装”。并且最后的结论也是回到自己，不要总想着去帮这救那。在他的引导下开始持咒。总之最近发生了一些积极的变化。很开心微微也在逐渐打开自己，融化自己。你说过好多次自己傲慢，没事的，傲慢是因为你确实很好很优秀。但是优秀并不能满足自己了吧？或许自在、慈悲、无挂碍是更高级正确，值得追求的。所以越过所谓傲慢的山丘，前面还有别的在等候。另外，我曾有个重要的朋友和你很像，也是精英。但我总觉得她身上有一层白瓷罩子，看起来很高贵，也封住了自己跟自然的沟通流动，她之前也是InFJ，金融行业。好久不联系了。祝愿你们都变得P一点❤️我自己也在逐渐变得J一点。总觉得生活里这种不断的平衡是很有生命力的～
炽阳润叶
4个月前
山西
0
15:09 听你的分享，特别感同身受，同理心强.心思敏感的人会谨小慎微，在受伤后会收起触角武装上铠甲，然后世界会越来越小，所以不怕受伤的勇敢是我们需要学习和锻炼的。
笨小雷
2个月前
江西
0
16:26 用脑🆚用心👍
Rebecca_k7OY
4个月前
广东
0
谢谢今天的这一段。
高考结束了，孩子没有考好，我是有预期的心理准备，但是就无限循环的自我否定，自我责怪，每天的情绪都很糟糕，寝食难安夜不能寐，对孩子未来的各种担忧，填满了心里恐惧。
不能再这样下去了。
眼里眉间_在这里
2个月前
江苏
0
今天心情不好，太在意别人的看法和评价，导致我胡思乱想，心跳加快，又开始内耗。中午回家的路上，打开了这一期播客，听到主播哽咽的时候，压抑在我心里的防线也奔溃了，流泪不受控制地往下淌。听完后，我没有那么在意别人的眼光了，我的内心安定了下来。下午上班继续做我自己，心里只想着，做好自己就够了，又有什么必要去讨好他人呢？
