本期嘉宾：何盈（公众号：何盈），零一万物AI首席设计专家，曾任纽约大都会艺术博物馆数字媒体研究员、纽约银行AI数据设计体验师、商汤科技上海设计负责人。

方贞硕：（公众号：方家九姐；读书社群：碳基阅读室），小米智能座舱用户体验设计师，前腾讯设计总监、谷歌、Mozilla高级产品设计师。

活动主持：国卉，中信书店主持人。

圆桌主持：老陈本陈（公众号：老陈聊资管；小红书：深聊搞钱人），公募资管合伙人，资深财经媒体人，中年危机通关人。

3月底的时候，老陈受邀主持了中信书店举办的“人机沟通法则”线下沙龙。

两位嘉宾都是才智双全的美女学霸——何盈曾在纽约银行、大都会艺术博物馆、商汤科技，现在是零一万物AI设计专家；方贞硕，曾在腾讯、谷歌等互联网大厂，现在是知名互联网公司汽车智能座舱设计主管。

说实话，这场活动讨论的"AI话题"，并不在我的"舒适区"。

这期间，主办方拉了一个小群，每天都在分享活动的进展，两位嘉宾都很积极，陆续将PPT发到群里，我又开始焦虑了。

就是活动前一天，何盈一句话安慰到了我：陈老师放开问，我的内容特别'人'，都是大白话，没有一点难懂的，搞气氛为主，玩梗什么的都可以……

从人的角度切入，这点和“深聊投资人”不谋而合。

那一天的沙龙进行得很顺利，现场氛围也很好，在互动环节，很多观众积极发言，遇到不同的观点，甚至有一种大学生辩论赛的既视感。

为完整呈现这场思想盛宴，我将现场的音频剪辑成播客。

如果用一句话概括这场思想交流的最想给大家说的话，那就是：“在时代变化的浪潮里，阅读、思考、关心世界、关心时代、关心自己，做独一无二的人类，过没有标准答案的人生……”

好了，接下来是正片，欢迎收听~

播客时间轴（精简版）

​00:10 开场介绍​

国卉介绍活动背景：主持中信书店"人机沟通法则"线下沙龙，嘉宾何盈（AI设计专家）、方贞硕（智能座舱设计主管）。

​00:56 活动主题引入​

提出核心议题：智能时代如何实现"人机共生"？预告三位嘉宾（何盈、方贞硕、陈俊岭）将从设计、工业、财经等多维度探讨。

​01:25 何盈个人经历分享​

• 自述阅读障碍患者，曾因语言障碍在美国重建生活


• 展示数据可视化作品，强调技术对弥补人类缺陷的价值


• 演示简易AI对话代码（与主持人陈老师即兴互动）

​17:09 AI伦理探讨​

• 警惕AI幻觉问题，对比人类想象力（以辽代水月观音为例）


• 反思计算机史中被忽视的女性编程先驱


• 提出"不完美才是源代码"核心观点

​39:40 方贞硕主题演讲​

• 从设计视角解读人机关系：门把手进化史隐喻技术迭代


• 分析AI能力边界：擅长标准化工程问题，不擅情感/道德决策


• 提出社会形态思考：AI作为劳动力可能引发的社会变革

​01:04:34 圆桌讨论​

• 何盈分享翻译《人机沟通法则》幕后故事，强调"河流系列"丛书价值


• 方贞硕建议应对AI焦虑：保持独立思考，警惕数据偏见


• 共同寄语："做独一无二的人类，过没有标准答案的人生"

​01:20:13 闭幕总结​

国卉呼吁保持思想活力，强调人类思维的不可替代性。