节目简介
来源：小宇宙* 学堂在线（内容全面，最为推荐）
* 哔哩哔哩（弹幕多，缺少课程中相关测试的链接）
* 我的播客（适合快速了解）
⌛ 时间线
* 02:08 为什么要学习积极心理学？
* 08:06 什么是积极心理学？
* 13:58 怎么学习积极心理学？
* 18:26 碎碎念为什么这么久没有更新？
对于播客未来有什么打算？
即将毕业，有哪些焦虑？
💖 如果本期播客对你有所启发，欢迎点赞、评论、收藏或转发～你的每一点小行动，都是我继续创作的动力✨
✨ 本期作业：三件好事
📝课程笔记：清华积极心理学第一课
积极心理学是研究美好生活的心理维度的科学。
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小宇宙热评
共 9 条 · 按点赞排序-
2M73-阿拉 TOP 1
· 广东
🎓 毕业季终于告一段落！我的播客也满血复活啦~ 🌟接下来我将为大家带来清华积极心理学系列课程！想进听友群的朋友可以到公众号「阿拉的日常」回复“听友群”扫码进群。 💬 也欢迎在评论区留下你的足迹，每条留言我都会认真阅读哦！让我们在声音和文字里相遇吧~
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1阿相不着相 TOP 2
· 广东
好久不见！
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pink蔚 TOP 3
· 黑龙江
欢迎回来呀
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1
Yenx
· 浙江
公众号的播客群二维码好像过期了🥹
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1HD303244z
· 葡萄牙
音乐很好听 请问是什么
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1Hazelll_say_
· 辽宁
好久不见👏🏼这个课程在某站一直收藏着没看，太好了在这里也能听！
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空空bei
· 四川
一直都想学积极心理学的，但是始终没开启第一步，谢谢阿拉，太棒啦，很轻松日常的方式就能学到东西～
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M73-阿拉
· 广东
如果你想找到交流心理学的伙伴，欢迎关注公众号【阿拉的日常】，回复「听友群」，进群一起轻松唠嗑。
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紊乱_PnUa
· 湖南
24:51 居然说听众是二三十岁😱😱😱我才刚满18岁（玩抽象，但是我真的才满三个月）🌚🌚🌚🌚🌚OKOK讲什么内容不重要了，你说的先去做，所以我感觉做事情干劲满满🌚毕竟我会想很多，让我觉得很累。 主播说的“想”和真正体验的脑神经是一样的，所以还是不要思考，思考起来感觉自己已经做过了，就没有那么想做了。嗯嗯就这样。想象不到我把主播录的播客听完了再去找什么听，感觉别人的播客和主播的播客氛围是不一样的，每个人录制的播客都有一定的区别，我觉得很适合画画听，画画有点焦躁，听一下就可以沉下心，听歌已经听腻了其他歌我不太喜欢，喜欢的歌反反复复听没有意思，听小说感觉对自己的帮助不大，而且有趣的小说需要会员才能听，还是喜欢听主播讲的内容aaaaaaaaaaa加油！虽然我的表达能力不太好，大概意思是可以懂的吧,,Ծ‸Ծ,,嗯嗯就是这样
