主播
节目简介
来源：小宇宙
莫名其妙的标题，莫名其妙的“消水肿歌单”，就这样从我的大脑，流淌到本期节目。
陪我一起闲谈吧。从消肿歌单，到清爽的《在你灿烂的季节》，到最近被说腻了的“奥德赛时期”，再到我们思考如何在生活中尽可能变得“举重若轻”。
不保证听完会浑身舒畅，但希望能令你轻松几分。
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notes：
00:30 聊聊近况：莫名其妙的消水肿歌单
06:07 从易水肿体质到“精神易水肿”
14:26 《在你灿烂的季节》为什么是消肿必备韩剧！
20:01 最近热门的“奥德赛时期”到底说的是什么
30:02 精神消水肿，就是举重若轻地看待问题
40:25 收尾闲谈：洪佩瑜和BTS的清爽音乐
-
主播：Acher/阿车
制作：左右
视频频道：一人之境播客（小红书、B站）
封面：《在你灿烂的季节》（我的目标是采访李圣经ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ）
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本期“消水肿歌单”：
蓝奕邦 - 男孩子!
The Kid LAROI - JULY
KESMAR / Flore Benguigui - Johatsu（蒸发）
RESCENE - Deja Vu
洪佩瑜 - 包括但不限于
陪我一起闲谈吧。从消肿歌单，到清爽的《在你灿烂的季节》，到最近被说腻了的“奥德赛时期”，再到我们思考如何在生活中尽可能变得“举重若轻”。
不保证听完会浑身舒畅，但希望能令你轻松几分。
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notes：
00:30 聊聊近况：莫名其妙的消水肿歌单
06:07 从易水肿体质到“精神易水肿”
14:26 《在你灿烂的季节》为什么是消肿必备韩剧！
20:01 最近热门的“奥德赛时期”到底说的是什么
30:02 精神消水肿，就是举重若轻地看待问题
40:25 收尾闲谈：洪佩瑜和BTS的清爽音乐
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主播：Acher/阿车
制作：左右
视频频道：一人之境播客（小红书、B站）
封面：《在你灿烂的季节》（我的目标是采访李圣经ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ）
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本期“消水肿歌单”：
蓝奕邦 - 男孩子!
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少加点冰 TOP 2安徽120:08 最近看完了«面包和汤和猫咪和好天气»，非常短小的四集，讲的是一位快要到退休年龄的编辑在开店的母亲离世后，工作被调动，不愿意继续做了，也没有立马接手母亲的店。她把店装修成自己的样子，当然还是有很多老顾客会说，以前怎么样，但她只要按着自己的想法来经营就好了。每天只提供几款面包和汤，下午关上门以后就回到楼上给自己做饭吃。她说如果没有她，母亲是不是会更幸福？从旁人的口中，妈妈最喜欢的就是她呀。
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嬉皮本人 TOP 3福建1慢慢讲诉的广普好可爱
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HD329171y广东112:20 精神水肿这个概念太神了！
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大芬奇Finch日本1开启忙碌 终于有机会慢慢听 慢慢消肿了～
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不能更动听浙江0标题太妙了吧！
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远志亦当归广西0
看到更新我咻一下就进来了
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昏昏欲睡的木小雨上海0一～人～之～境～
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陈嘻嘻_cc广东0
“精神水肿”好有意思的形容，每天和一位嘴碎且超级爱说教并无敌大男子主义的同事共事在一个实验室（小空间），那相当容易水肿了，有时候被登味攻击到顶唔顺，就会躲进厕所回味下手机录下的演唱会视频让美好回忆浅浅滋养一下自己🙂↕️每天下了班后回到自己的出租屋，猫咪就会在门口迎接我，然后洗澡去掉一身疲惫班味边听一人之境整个人就会焕然一新~感谢这个世界有播客，还有一人之境～推荐最近精神消肿歌曲：「你说话的声音好细」
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天与地的距离天津0来了，里面有我喜欢的两首歌，幸福了
外观
