时长：
90分钟
播放：
1,726
发布：
4周前
简介...
本期嘉宾：落日赛道跑者 邵冶
本期主播：赵可 刘征 佳姐 大飞姐 兰格格 于老师 诗诗
节目制作：赵可
本期节目内容：
赵可赠送还未上市的高驰APEX 4给邵冶，结果开箱后被M屏的真实色彩和丝滑操作惊艳，M屏爱好者可哥大腿拍肿，直呼“有点后悔了”。
假期众生相：刘征自驾山东“寻味”，邵冶内蒙旅行“追风”，佳姐无赛事却要迎接“魔鬼课表”，大飞要照顾“48岁膝盖”，连蹲坑都宁愿绕路找马桶。
众人吐槽“蒙古大夫”的离谱偏方，从涂墨汁治腮腺炎到用母乳敷蜂蛰伤，于老师现身说法：面瘫信偏方没用，带状疱疹拖了一个月还得要正经药才能治好。
赵可建议跑者赛前验血，重点看血红蛋白和肌酸激酶，是直观展示当下能力的重要指标！为制定科学的全马策略能提高重要的数据支撑。
邵冶分享背靠背靠背破三心得：“没把破三当目标，练到位了自然就成了”，还吐槽首届海淀马拉松不是因为赛道不好，也不是因为组委会有什么锅，而是因为赛道横穿各大互联网大厂，身为牛马的少爷觉得太！像！上！班！
高驰APEX 4跳过3代直接出4代，这是为什么呢？到底有什么划时代意义的新功能呢？听听拥有者邵冶和本来能拥有但是没拥有此刻有点子后悔的赵可来介绍吧～🤭🤭🤭
10月马拉松赛事开始密集，大家的目标赛事是哪一天呢？大家都有些什么对目标的追求呢？一起来分享下吖
10月8号-11号，落日赛道准备好小礼物，花生瓜子及唠嗑的嘴亮相海淀马拉松马博会，欢迎小听众们来玩呀～期待与大家见面！
本期好歌推荐：《诺亚方舟》——五月天（邀请的嘉宾是小编同担的快乐！最近地球的女儿——珍·古道尔的离世让我更加反思人与自然的相处，如果确有世界末日那一天 不知道诺亚方舟是否真的可以拯救幸存者？）
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
邵冶
4周前
北京
3
第一次来录播客，原来持续了快100期的节目是这样录制出来的～感谢可哥的开箱邀请和播客邀请～所有好朋友们双节快乐～😆😆😆
三木江
4周前
辽宁
1
喜迎更新
小贝松
4周前
河北
1
今天不是周五么
三木江
4周前
辽宁
0
1:15:02 不能拒接的电话……我比赛正跑到一半最顶的时候……我媳妇给我打电话问我把车停哪了😂
三木江
4周前
辽宁
0
1:23:45 压缩裤在迭代时候 不能丢了第几代就前侧印几行sunsettrack的小秘密啊😎
别让小羊疯狂
4周前
河北
0
双节快乐啊 朋友们😋
瓅瓅漫步
4周前
天津
0
记，亲身经历或身边的偏方。1.腮腺炎，并不是只得一次，我就特别有幸的得了三次，用明矾和仙人掌一起捣碎，敷脸蛋子上～可后来还是去医院打了针；2.烫伤抹酱油，抹牙膏，轻的也就还好，严重的还得去医院让大夫处理；3.因为不注意被电焊的电弧打了眼，听工人说，母乳有奇效，可当时并没有地方去要母乳～不知道好用否
达达老湿听播客
4周前
上海
0
09:18 可以设置熄屏常显啊
文中_4JP6
4周前
江苏
0
蒙医是蒙古族在长期医疗实践中形成和发展起来的传统医学，跟中医、藏医、壮医一样，因此内蒙古的会说蒙医。
于老师高中得的应该是面瘫，也就是面神经麻痹，还有要注意的：于老师说大学还得带状疱疹，面瘫和带状疱疹有个共同因素感染原因就是疱疹病毒感染，大多免疫力低下引起（如果间隔时间短可能同一原因）。
奔跑的二哈
4周前
辽宁
0
打卡
三木江
4周前
辽宁
0
30:59 于老师 面瘫的标准称呼叫做面神经炎……就是面部神经发炎了，发炎后导致面部神经在神经管内不能正常工作而产生的症状。俗称～神经病😂 来自同样的神经病患者的知识积累😂
昆崙
4周前
河北
0
听征哥节目真有感觉，跑一半又夹不住了，还好公园里有厕所，遇到好心人给我纸
边玩边跑
4周前
美国
0
41:45 每年都长冻疮 直到开春蜕皮才会好 求偏方
ReFuse_mSTY
4周前
天津
0
35:26 痉挛读音读错了，应该是jing四声，读成了一声
notimetolose
3周前
福建
0
海淀，班味儿马拉松😄
vue8er
3周前
新加坡
0
Chatgpt解释：这个说法起源于民间戏谑。传说清末民初时有不少“江湖游医”自称“蒙古大夫”来显得神秘（因为“蒙古药”“蒙医”听起来很特别），结果误治很多人，于是“蒙古大夫”逐渐变成了**“庸医”的代名词**。
vue8er
3周前
新加坡
0
40:51 腮腺炎，我们皖北地区也是涂仙人掌汁。
大通的户外生活
3周前
北京
0
02:48 今儿在海淀马拉松领物 见到你们的展位了
大通的户外生活
3周前
北京
0
08:48 mip真不错
边玩边跑
4周前
美国
0
上一次来录播客的训练营小伙伴是颢伟？有点分不清了
