时长：
32分钟
播放：
1.7万
发布：
2天前
主播...
简介...
介绍从公元2世纪一直到19世纪影响了西方医学和伊斯兰医学整整一千多年的最著名的古罗马希腊医生盖伦（galen）如何定义健康与疾病，如何运球，以及如何走出痛苦。
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前奏：巴赫c小调平均律
演奏者：日安
插画：Karasubonn
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演奏者：日安
插画：Karasubonn
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
宋政啸
1周前
美国
14
一、挖土是罗马军队的体能训练
在罗马帝国时期，军人是整个社会中最受重视的群体之一。罗马人认为，士兵不仅要能打仗，还要有极强的耐力与纪律性。
• 挖壕沟（fossa）和筑营（castra） 是罗马军队每天的例行训练之一。
• 无论是行军途中还是驻扎营地，士兵每天都要挖掘防御壕沟、筑墙、平整土地。
• 这既是实际战备，也是锻炼体力与意志的方式。
👉 所以，“挖土”其实是他们的“体能训练+工程建设”两用活动。
⸻
⚒️ 二、罗马人崇尚“劳动即训练”的观念
罗马文化重视实用性（utilitas）。他们认为，锻炼身体不应只是游戏或娱乐，而要有实际功能。
piim
1周前
美国
14
肖赛刚结束，想听树讲一讲肖邦和他的音乐
Bunny123
1周前
美国
9
32:08 最近股市亏了些钱很郁闷，听到节目最后一段话真的阔然开朗，我拥有的何其多，还整日困于那一点损失，实在是庸人自扰。
湖知潮
1周前
湖北
7
29:36 突然联想到鱼不存在
somatotropin
1周前
江苏
5
14:12 这一段真的太好了，健康和单纯功能状态的差别
YXRR
1周前
上海
5
胜利
不属于善于逃跑的人，
而属于能在短兵相接中取胜的人，主播你笑场啦！
sipi
1周前
湖北
3
多个bug能运行就不是bug😈
是思如吖
1周前
四川
3
01:52 “我说啥你们就听啥”这话说的 小树墩很了解自己的听众啊😎
木鱼敲敲
1周前
上海
3
30:33 不要执着于失去的东西，应当时常反观那些本就比你贫乏的人。他们终生贫困，因为他们的欲望无法满足。反之，一个人如果不盯着他人拥有多少，而只看自己的所需是否足够，就能平静地面对损失。
GMajorIn2024
1周前
重庆
2
111 快睡了发现更新
Sodhi
1周前
黑龙江
1
求树老师介绍小球怎么玩
叶叶_XhDH
1周前
天津
1
小球练习是什么运动。能详细说下吗
FloraFitz
1周前
北京
1
脑雾哥弹的羽管键琴可不可以多放几秒？好想听🥹
ANN_321
1周前
北京
1
主播有推荐的盖伦文集吗？中文或英文版本的。听完这期很感兴趣盖伦的医学理念，想多了解一些
大C小C
5天前
河南
0
太喜欢了，感谢树老师带我领略我不曾认识的人，非常喜欢，尤其是在与之产生深刻共鸣之时，感觉跨越了时间年代找到了另一片海域中相似的海。
关于健康的定义：不阻碍身体的正常活动都属于健康范畴；关于拥有与失去：多看自己拥有的，少纠结于自己失去的；关于运动：把运动融入生活中，也是我目前在找的平衡。
再次感恩有树老师，带我看不同角度的不同世界。
今日何须怀明日
4天前
河南
0
00:05 这个开头好刺激！
HD367689e
4天前
山东
0
老罗医😂
呼呼是芙蓉
1周前
广西
0
保持富态，中午买饭途中就听这个，真的每次都很喜欢树墩的ending，bye bye，see you again。
山下郭
1周前
四川
0
26:44 想到了越来越极端的健美比赛
苏墨圆
1周前
江苏
0
医学最高境界是去疗愈那个受伤的灵魂，而不是疗愈那个受伤的身体。现在ChatGPT进入医疗以后，它不能共情。输出的都是官话，都是喂养的信息反馈回来的。
荣草盖木
1周前
广东
0
非常感谢这一期，就想听听与《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》的差异，竟然核心理论是一样的。
超音速孙显安
1周前
北京
0
00:06 L to the OG
大黎_jrZc
1周前
美国
0
太深刻的一期👍🏻!
