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小高的岛

Vol.53 | 有些心事,我只能花钱讲给咨询师听

69分钟 4,692 4年前
节目简介
来源:小宇宙


【简介】

本期嘉宾是曹柠,他辞职三个月了,开始的兴奋和愉悦逐渐被焦虑和茫然所取代,最近他开始思考内容创作者需要怎样的自我约束和心理调适。于是他决定来找我聊聊。


【嘉宾】

曹柠,媒体人,播客「咸柠七」主播。


 【您可能会听到】

02:23 做自由职业者以来,心情变好了吗?

06:00 都不上班了,压力从何而来?

21:10 脱口秀不是你想讲就能讲

45:56 小高做心理咨询的“受骗”经历

51:43 重新审视心理健康,重新认知心理咨询

74:59 让自己保持心情愉悦的小习惯


【音乐】

Craig Ruhnke - Ooh Baby

Lyn Lapid - Producer Man



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