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节目简介
来源：小宇宙
一次久违的独白~
这两三个月没更新，因为我收到一个很清晰的内心信号：我想休息。
但后来我才发现，过去很长一段时间里，我以为自己在休息，其实仍然在找答案。
没有逼自己做出什么成绩，却一直在逼自己成长、复盘、转念，找到人生的突破口。
这期想分享的，是过去两年里我身上发生的一些变化。
我曾以为，自己的困顿来自于没有做真正想做的事。
所以我尝试创作、咨询、副业、对话，也一次次追问自己的 life mission 是什么
但后来慢慢意识到，问题也许不只是工作内容不对。
还有一个更深的东西，正在发生变化。
如果你也有过那种“很努力地探索自己，却还是走进虚无”的感觉，这期或许能给你一些共鸣。
附：我的2026年复盘「成长不是生活唯一的答案 | 2025」
#要点指路
Part 1 困顿的开始：身体先知道答案困顿从身体开始
04:00 每逢周日小腿发酸、胃在抽紧：身体比我先知道哪里不对劲
08:52 生日变成了朋友劝我离职的大会，但我一个都没听
10:00 “你就算做上了喜欢的工作，也不会开心”——被雷劈中的瞬间
Part 2 理想生活改变
14:48 我解决压力的方式，是把压力源干掉
19:11 我一直在追求“成长曲线陡峭”，但真正想要的从来不是这个
21:02 原来有能量的生活，不只是一个喜欢的工作
24:14 重新建立节奏、边界和属于自己的时间
Part 3 驱动力改变
28:12 我以为自己没有产出就是在休息，但后台一直在运转
30:43 没有逼自己做出成绩，却一直在逼自己成长
36:25 在温水里待久了，我变成了一个只想保底的人
Part 4 运转方式改变
41:08 用了八九年让自己相信自己的脑，下一步是学会相信自己的心
45:45 当自我证明失效之后，新的动力是什么
47:30 不以完成为目标，而以沉浸为目标
53:55 满足的反面不是不满足，是虚无
————————————————————————
这里是你的「inner game 内心戏」，NF人嘴替。
希望借由对话、觉察和表达，逐步靠近自己，靠近内心。那些自我对话，不断叩问内心给了我前进的力量，希望这个播客能带给你"啊，我曾经也有这样的想法"，能带给你"松了一口气"，也带给你力量。
适合独自收听。
你还可以在这里找到我：
公众号：淡淡Lexie
即刻：淡淡Lexie
这两三个月没更新，因为我收到一个很清晰的内心信号：我想休息。
但后来我才发现，过去很长一段时间里，我以为自己在休息，其实仍然在找答案。
没有逼自己做出什么成绩，却一直在逼自己成长、复盘、转念，找到人生的突破口。
这期想分享的，是过去两年里我身上发生的一些变化。
我曾以为，自己的困顿来自于没有做真正想做的事。
所以我尝试创作、咨询、副业、对话，也一次次追问自己的 life mission 是什么
但后来慢慢意识到，问题也许不只是工作内容不对。
还有一个更深的东西，正在发生变化。
如果你也有过那种“很努力地探索自己，却还是走进虚无”的感觉，这期或许能给你一些共鸣。
附：我的2026年复盘「成长不是生活唯一的答案 | 2025」
#要点指路
Part 1 困顿的开始：身体先知道答案困顿从身体开始
04:00 每逢周日小腿发酸、胃在抽紧：身体比我先知道哪里不对劲
08:52 生日变成了朋友劝我离职的大会，但我一个都没听
10:00 “你就算做上了喜欢的工作，也不会开心”——被雷劈中的瞬间
Part 2 理想生活改变
14:48 我解决压力的方式，是把压力源干掉
19:11 我一直在追求“成长曲线陡峭”，但真正想要的从来不是这个
21:02 原来有能量的生活，不只是一个喜欢的工作
24:14 重新建立节奏、边界和属于自己的时间
Part 3 驱动力改变
28:12 我以为自己没有产出就是在休息，但后台一直在运转
30:43 没有逼自己做出成绩，却一直在逼自己成长
36:25 在温水里待久了，我变成了一个只想保底的人
Part 4 运转方式改变
41:08 用了八九年让自己相信自己的脑，下一步是学会相信自己的心
45:45 当自我证明失效之后，新的动力是什么
47:30 不以完成为目标，而以沉浸为目标
53:55 满足的反面不是不满足，是虚无
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这里是你的「inner game 内心戏」，NF人嘴替。
希望借由对话、觉察和表达，逐步靠近自己，靠近内心。那些自我对话，不断叩问内心给了我前进的力量，希望这个播客能带给你"啊，我曾经也有这样的想法"，能带给你"松了一口气"，也带给你力量。
适合独自收听。
你还可以在这里找到我：
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