早上起床的咖啡时间，

感觉到天气真的凉了，

想起这个时代正在发生的变局，

不同人、不同事、不同物，

其实都是在做“连连看”，

相互匹配的游戏，

突然意识到所有事，都是一个人的生命力的提现，

所以抽空录一期关于“生命力”的节目。

本期节目，我们将探讨从专注力消退到思考力退化，再到如何寻找滋养系统的完整路径，助你在时代变局中，稳稳地接住属于自己的红利。

本期内容如下：

前言：时代在洗牌，不同人遇到不同事，本质都是生命力的提现。

1、生命力的消退从失去专注力开始，高生命力的人，在保持阅读、思考、构建自己的知识图谱，低生命力的人，被片断的信息干扰；

2、专注力的褪去，带来思考力/判断力的能力退化，不妨多思考，世界真的是这样的吗？保持三种立场的思考，从观点反对者、预判项目失败者、参与者的各种角色去思考一件事；

3、警惕自己生命力的退化，也要警惕“边缘/非主流”，很多看似小众的观点，很多是泡沫、烟火，无法深入大地，与时代距离遥远；

4、与时代距离太遥远，就会失去时代红利的驱动，做事做人，都很累；

5、生命力退化也会爱来老人气，很多95后已经呈现出暮态，沉默、内向，越宅越沉默，越宅能量越低；

6、生命力的自救来自寻找到滋养生命力的系统，系统来自：滋养与托举你的人，滋养与托举你的圈子，你从不同人中学习到的美德、品格与智慧；

7、无条件去爱、无目的去奉献、无利益心去合作去交流，高生命力的人成为彼此的太阳。

希望你喜欢本期节目。

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