节目简介
来源：小宇宙但没有谁天生不犯错，人生也并不会因为一个错误就彻底完蛋。
犯错没什么大不了的，放轻松。
【时间轴】
00:54 柚柚子：作为职场新人，第一次主导重要会议，真的很怕出错啊！
05:24 阿文：反复琢磨用词用语对不对的习惯，让我很困扰
10:23 出错的当下——完了！但紧急补救更重要！
13:02 事后复盘，越想越悔，越想越内耗
18:44 以前出过错的地方，就会害怕再出错
21:15 害怕因为自己的错误影响到别人
25:30 小宇宙开放日｜“青涩”的我们“误闯天家”…
28:02 在意别人会怎么看自己，在意有没有达到那个“标准”
30:43 小时候容错率低，出错了=天塌了
33:48 适度复盘，不要咀嚼情绪
37:13 包容自己：做了就做了，错了就错了，解决完就翻篇
39:16 接受自己会犯错，甚至多犯错让自己脱敏
41:06 很多错误归根结底还是自身能力和积累不够
42:23 事前多考虑、多准备&不要过度思考，直接干
44:09 去犯错误，才能慢慢不再害怕犯错
小宇宙热评
共 2 条 · 按点赞排序-
0年糕狂热爱好者 TOP 1
· 四川
心态很重要，有时候就是把那件事情看得过于重大过于重要了，转变一下心态会好很多
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年糕狂热爱好者 TOP 2
· 四川
33:25 如果是长期持续性的情况更像cptsd