• 第一次是一切的基石，是0到1的突破


• 走向未来和自由也是可以轻盈愉快的


• 没关系，每一步都值得，一切经历都是成长的养分和尝试的印记


• 不去做新的事情是很轻松，但这样的话，有些风景就无法见到了


• 生命和人生都是过程，不是结果，努力过后顺其自然，做好准备、放低期望、接受以外、享受惊喜、感恩链接


• 让行动力超过想象力，一点点把所谓的梦想变成现实


• 培养可进可退的松弛感，拿得起放得下也是一种勇敢，敢于主动失去一些东西，把空间留给新的可能性


• 成为自己和完成他人的期待比起来难多了，没有模板和样本，也没有既定的路径可以参考，一切都要靠自己摸索和尝试，也会害怕会迷茫会失落，但还好勇气的火焰最终会照亮一切黑暗

👭本月活动预告

🌍主播星星vx号： Star0730kk（ 请备注以便通过哟：小宇宙➕具体来意 如 加入听友群/合作/参与活动等）

✨勇气是打破人生僵局的关键钥匙。那些令人心跳加速的「第一次」尝试，往往成为生命蜕变的起点。我在这期节目中分享了人生首次摆摊的经历——从设计虚拟摊位到应对物料缺失的意外，从手忙脚乱到与摊主们链接学习，这段旅程让我深刻体会到：笨拙的开始比完美的计划更重要。真正的勇敢不是毫无畏惧，而是带着忐忑向前一步。通过「苦中作乐」的心态转化琐碎压力，用「过程主义」接纳试错与迭代，甚至在意外中挖掘创意灵感（比如用废弃广告牌制作招牌）。每一次尝试都在帮我们验证：与其纠结结果，不如专注心流体验，让行动本身成为自我发现的路径。



00:45 人生精彩始于尝试——「勇气是品质之王」的觉醒时刻

01:26 笨拙的勇气哲学——允许自己从零开始的珍贵启示

02:25 艺术疗愈摆摊初体验：妇女节市集促成的人生第一次

03:13 当勇气照进现实——那些被实现的梦想图景

05:55 参与者惊叹「绘画疗愈=心理咨询」——摆摊收获的正向反馈

07:42 广告牌变身艺术招牌——市集现场的创意魔法时刻

09:10 从佛系到长期主义——摊位迭代背后的成长叙事

12:17 竞争对手变合作伙伴——市集生态的共生智慧

15:12 可进可退的松弛哲学——「心流判断」带来的行动自由

17:06 尝试的本质是机会勘探——不是解决问题而是寻找机会

19:33 初体验的蝴蝶效应——成功尝试如何打开人生新局面

21:47 经历即养分——抛开沉没成本的勇敢者宣言

24:21 你的第一次——带着勇气享受其中的过程



🎵本期音乐：《第一天》孙燕姿

❓人生不是单线程任务，而是多副本探索的游乐场——✨想邀请你思考：今年最想解锁的「第一次」是什么？无论是独自旅行还是尝试新职业，欢迎在评论区写下你的目标。愿我们都能带着探险者的好奇，在行动中遇见更鲜活的自己。

💡欢迎加入听友群交流链接，获得行动支持与创意启发，共同探索自由生长的生命力

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• 主播：会发光的星星呀

enfp快乐小狗，国企裸辞互联网n连跳的复合型选手

内容创作者、传播者，专注个人成长和艺术疗愈

🤝欢迎大家多多来找我玩耍链接 ，一起幸福，共同治愈~

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