「梦」是自古以来就被作家、哲学家、心理学家、脑科学家青睐的对象，从文学到科学到玄学的解构和分析层出不穷，作为与现实对照的产物，与它有关的词汇也都被人类赋予了美好的期待和浪漫的想象。回到生活中，它是我们常常谈论却又不以为意的事物，现代人类追求的实感和逻辑让梦退回深夜，变成一座被轻视的死火山。实际上梦是一座休眠火山，你无法断定它的某次爆发是否摊开了生活的真相、将潜意识中的因果关系串联，并提供了未来的线索和图景。关于梦的误解也有很多，它养活了一批解梦师和通灵师，却让预算不够的普通人放弃解梦的权利，中断了梦境传输的心灵补给和创造素材，不再相信「本我」 的力量。
本期内容，我们就是要告诉大家，躺下做梦才是正经事。我们要学习做梦，然后我们也许会发现真理。
| 听众福利 |
本期节目由italki赞助播出
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| 本期主播 |
夏明明（@夏明明2022）
「明明想读书」主理人、资深媒体人、前大厂人
马一萌（微博@马一萌yimeng）
环游世界的前制片，京城食神，双语主持人
加七宋（微博@加七宋）
「自由人Libero」播客PM
梦想是导演的前制片
| 内容导览 |
05:11 我们为什么对「梦」感兴趣？
10:13 噩梦是一种保护机制
18:42 梦的创造性被低估了：那些提供灵感的梦
24:18 梦是潜意识里的连接：那些「人生之梦」
31:19 人为什么会做梦、对梦有哪些误解和忽视？
36:23 梦是生活的回响：那些无解的梦
42:02 非常玄学的「托梦」
48:42 最有经验的解梦者也有解不开的梦
54:24 我们做过的春梦
57:03 X Part
1:05:05 清醒梦：可以操控自己的梦
1:13:10 梦魇/鬼压床：个人或集体性的焦虑
1:16:59 和梦有关的书籍和电影
1:25:52 我们要学习做梦，然后我们会发现真理
| 本期提及书籍 |
《私人梦史》安东尼•史蒂文斯
《人》奥里亚娜·法拉奇
《梦的解析》西格蒙德·弗洛伊德
《集梦爱好者》李大卫
《被讨厌的勇气》岸见一郎
《木兰结婚》胡卉
《感性理性系统分化说：情理关系的重构》程乐华
《HBR Guide to Project Management》Harvard Business Review
| 本期提及影视 |
电影:《忌日快乐》《土拨鼠之日》 《盗梦空间》《心灵奇旅》《爱丽丝梦游仙境》《白日梦想家》《穆赫兰道》《红辣椒》《小伟》《小妈妈》《幸福的拉扎罗》《江湖儿女》
剧集：《黑镜》
剧作：《恋爱的犀牛》《牡丹亭》《青春版·牡丹亭》
| 本期提及播客 |
#008 男人作为一种时间单位 | 和100个女孩的对话圈圈儿
| 本期音乐 |
片头曲：李星宇作品，感谢支持
片尾曲：Nothing's Gonna Hurt You Baby - Cigarettes After Sex
插曲：
The Elephant Man Theme - John Morris
Netemo Sametemo - tofubeats
Touch入海 - Hao （Ruoyun Chen短片配乐）
| 制作团队 |
剪辑包装：加七、一萌
shownotes：加七
海报设计：小红书@黑纸间白字
实习生：高梦甜
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小宇宙热评
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中华小当家被谁占用了 TOP 154
我特别喜欢做梦，我也经常会记得住自己的梦，还会在朋友圈记录自己的梦，我做过一个特别好笑的梦。有天早上我老公问我“你为啥昨天半夜突然汪汪学狗叫？”我说“我昨天晚上做梦梦到自己变成小狗了，替别的小狗吵架来着”哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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超音速孙显安 TOP 253
我的梦会预言未来的片段...一模一样的那种....好几年了（）很神奇 但没道理诶
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小姜吃饱了嗝 TOP 334很喜欢这期！ 我从今年开始记录自己的梦，就在备忘录里面，叫“梦的账本”。因为觉得很多的梦都是现实的亏欠，所以叫这个名字。 有时候半夜起来迷迷糊糊地打字生怕早上起来会忘记。真的需要珍惜每一次醒来还记得的梦！ 以及以后要多多解读自己的梦哈哈哈哈
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SoyJessica18
08:52 “人类学的田野笔记只能旁观一切 认真地记录一切 但是我不能有自己的态度 而我的梦是我自己的田野 所以我要把自己的梦境记录下来做自己的田野调查”
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嗯嗷呜1730:09 绝了 鸡皮疙瘩起来了
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crescendoes17好真诚的一期播客！好珍贵！很喜欢梦里女性的潜意识似乎相通那一点，也喜欢冥想中开花那一段。我也分享一个特别的梦：10年前第一次做心理咨询时，梦到我当时的咨询师来到我家，家里的女人们悲伤安静地坐着，好像刚办完丧事在哀悼什么。咨询师想采访我们，我拿出我们的影集，很难过，犹豫着不想打开。
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SoyJessica15
“荣格有一个特别好的比喻 人的心灵是一个大房子 我们白天的日常生活就在上面的小阁楼上 阁楼之下的房间 地下室和外面的世界都是很少去到达的 而梦就有这个功能领着我们走出小阁楼 去看到自己和全体人类的风景；但是很多人不够勇敢 一辈子都在小阁楼上 所以只有意志层次比较高的 充满好奇心的 对自我有探索的人才愿意走出小阁楼的 记录分析探索自己的梦；因为阁楼地下的房间有的时候是非常可怕的 我们可能无法面对的”
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橙铁锤15最近一直挺忙，最新一期留到今天午饭后才听，这期话题好有趣，从前也有记录过一些新奇让我很难忘的梦，不过更惊喜的是加七的出柜！！！从接触认识到这个播客开始，就好喜欢三位主播，明霞姐的睿智、有力量，加七不论说什么都会变得有趣搞笑的魔力，一萌有智慧有想法却也让人会勾起保护欲的撒娇小女生形象，一切都好吸引我，作为一个拉拉，知道自己喜欢的主播也喜欢女生，真的好开心，不知道为啥突然变成表白评论了，哈哈，祝三位主播越来越好，越祝我们自由人早日实现冲上微博热搜这个目标那一天~
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自由人Libero13【听众福利】 本期节目由italki赞助播出，你们做过哪些有趣的梦，评论区告诉我们~ 在全球语言学习社区italki 轻松学习地道外语！150+种语言1对1在线母语教学，和宝藏外教一起开启高质量课堂，上一课付一课！6月抢新手专属福利，完成一课即赠送一课！下载italki APP, 开启你的语言学习之旅吧！
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虽然_7Kwk12
以前不记得在哪里看过，记住梦境是一种对大脑的负担，就不喜欢去回溯梦境了，除非是有哪个梦的内容特别吸引我去回想。 听了今天的节目后，觉得梦还是很值得去回溯，尤其是感受自己梦里真实的情绪，这是了解自己的一个重要途径。而且能够清晰回忆的梦并不会那么多。 我有写日记梳理自己思绪的习惯，现在觉得日记的范围除了白天的事，也可以有夜晚的事了😄
