时长:
14分钟
播放:
220
发布:
8个月前
主播...
简介...
有多久没有好好细微的观察过自己的身体了,现在此刻,去把注意力来到你的肩膀,你会发现它正处于一个紧张的状态!
跟着这个冥想,去觉察关照一下自己的身体,找到深层紧绷的部位,让他放松下来:)
跟着这个冥想,去觉察关照一下自己的身体,找到深层紧绷的部位,让他放松下来:)
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
暂无小宇宙热门评论