不要等准备好了再开始，当开始时一切都在发生。

当下风很大的颂钵疗愈，到底是什么？颂钵真有用吗？我带着好奇找到了嘉宾逸爽，请她来和我们分享她自己成为疗愈师后，所了解的颂钵疗愈。

嘉宾：逸爽

曾经的软装设计师，现在的疗愈师

颂钵疗愈师/正念心力导师/西塔疗愈师/灵气疗愈师/5年瑜伽修习者

主持人：六一

被颂钵疗愈的人，对颂钵充满好奇

Shownotes

00:00:00 “听到”了很多道理，面对的那一刻，还是之前的选择

00:03:38:疲惫感的疗愈：探索认知和疗愈的可能性

00:08:12:颂钵，一种疗愈声音的探索

00:13:39:疗愈的力量与意图

00:28:03:感受第一，事实第二

00:34:16:你是如何疗愈自己的？

00:37:58:逸爽是如何成为颂钵疗愈师

00:45:50:颂钵疗愈：到底是不是“风口”

00:49:04:颂钵的尽头是爱自己

00:53:00 颂钵冥想音频体验（欢迎戴耳机食用）

本期策划/主持/剪辑：六一

商务合作vx：ireneis61

——关于《时而散步》——

醒来的妈妈，成为妈妈，也成为自己。
大家好，我是六一，想要采访100位高手父母，养育孩子，重建自己。

时而散步，终于开通「爱发电」了，如果你想给我们更多鼓励，

欢迎通过https://afdian.net/a/shiersanbu给我们支持！谢谢大家！