【内容简介】2020年E03我做了一期单口来讲双十一这种购物节里的非暴力沟通，本期把委员长请上来聊我们这次购物节里的一些沟通，来做第二季。购物看起来是鸡毛蒜皮，但也可以让我们获得觉察和成长。

【摘要】

02:03 双十一填坑，和伴侣一起买东西怎么沟通

05:52 下头瞬间：我们好像并不需要一个扫地机器人

08:56 细想和拆解痛点，理解痛在哪才能止痛

22:41 为什么选择在双十一前下手餐边桌并庆幸

31:48 成功的购物很可能不是“爽购”，看见和理解沮丧

39:32 优惠到底优惠了什么又同时消耗了什么

42:06 注意力被如何省钱吸引过多，其他地方就会有疏忽和遗漏

53:26开始觉察和衡量自己花费的时间最终能带来多少愉悦

【开场、过场、结尾音乐】

あんなに一緒たったのに | See-Saw | 《机动战士高达seed》ED1

【主播】

凉意 | 非暴力沟通教育工作者｜亲密关系教育工作者 | 专业协作引导者

微信公众号：“有点凉意”、“启盒练爱”

【剪辑】夹心、凉意

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