嗨，大家好，这里是辣阿姨。

本期播客，辣阿姨们特别开心地请来了我的两位好朋友，也是94、95年出生的好姐妹shawna和jakki。和我们很多人一样，我们都正处在这个被叫做“三十而立”的年纪，未婚未育。我们四人坐下来，点着外卖像平时聊天一样，真诚地聊了聊迈入三十岁后，那些和二十岁时很不一样的想法和心态。

聊聊心态的变化：更坦然，更知道自己要什么

*   二十多岁的时候，可能常常会被外界的各种声音困扰：“该结婚了”、“该要孩子了”，好像有个无形的时钟在嘀嗒作响，让人焦虑。现在面对这些，心态反而更坦然了。以前可能很在意别人的眼光，害怕被贴上标签，但现在更明白了：人生的价值，不是靠婚姻或生育来定义的，而是看自己是不是真的喜欢现在的生活状态，是不是在成为更好的自己。我们更懂得为自己做选择，也更能接纳自己当下的状态。

聊聊婚姻：不再是“必须”，而是“选择”

*   关于婚姻，我们的看法也成熟了很多。不再觉得它是人生必须完成的任务，或者一个救生圈。现在会更清醒地去看待婚姻，它更像是一段需要两个人共同经营、互相扶持的关系。看重的是对方是否真诚、尊重、有责任感，能一起面对生活。在职场和生活中，也比年轻时更敢于表达自己的界限，拒绝那些不舒服的要求或评价。我们都觉得，与其因为压力仓促进入一段关系，不如耐心等待或寻找那个真正适合、能互相尊重的伴侣。

聊聊孩子：一个需要深思熟虑的重大决定

关于生育，我们聊了很多现实的考量。这绝对是一个需要巨大责任感和付出的人生选择。辣阿姨说，看到身边朋友带孩子的辛苦，会认真地思考：这是我想要的“完整人生”吗？

我们讨论了生育带来的经济压力、时间精力的投入，以及对个人生活和事业的巨大影响。我们共同的感受是，生或不生，都应该是一个女性基于自身情况和意愿做出的、被充分尊重的自主选择。这个选择没有对错，重要的是对自己负责。

三十岁的我们，更懂得为自己掌舵

聊到最后，我们都觉得，三十岁带来的最大礼物，可能就是这份内心的清晰和笃定。二十岁时可能忙着回应外界的期待，而三十岁的我们，更愿意倾听自己内心的声音，按照自己的节奏去生活。虽然未来依然有未知，但我们更有勇气去面对，也更珍惜当下的自由和可能性。

希望我们的分享，能给你带来一点共鸣或者启发。生活没有标准答案，重要的是找到让自己舒服和坚定的方式。

如果你喜欢我们这样真诚的聊天，欢迎在小宇宙关注《辣阿姨有约》，也希望大家能多多点赞支持。你们的每一次点赞和关注，都是对我们继续聊下去的温暖鼓励。下期节目，我们再见！”