节目简介
来源：小宇宙作为一个从抑郁和焦虑深渊中爬出来的普通女生
关于身心健康，对于金钱的态度，都有一些想要与你分享的感情。
谢谢大家的每一条评论，我非常非常开心。
04:05 第一部分:心理状态
浑浑噩噩的生活中如何寻找方向?/如何面对焦虑抑郁情绪
提到的书<你经历了什么>提到的游戏<塞尔达传说>提到的播客<岩中花述>
17:51 第二部分:金钱观
金钱与道德如何取舍?/赚的多花的多就是有钱吗?
如何处理对钱的渴望?/穷人家孩子如何变成有钱人?
提到的书<穷爸爸富爸爸><小狗钱钱><金钱心理学>
<有钱人和你想得不一样>,提到的剧<破产姐妹>
38:45 第三部分:衰老与死亡
如何面对至亲的离世
如何接受自己与亲人(包括宠物)的疾病与衰老
提到的书<最好的告别>
提到的剧<老练律师><匹兹堡医疗前线>
47:56 第四部分:人际关系/友谊
跟朋友渐行渐远怎么办?和别人相处不来怎么办?
提到的书<做自己不忐忑><你经历了什么>
1:08:10 第五部分:个人成长
十年的变化/来做年度总结吧!
找到自己真正心之所向 /如何自省及不断进步
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
8
枫花泡影 TOP 1
· 北京
睡不着，听完乌鸦发的f4太快乐，反而更精神了，看B站发的播客名字，第一印象就是魔法世界的魔杖，配上独角兽那种梦幻的材料。
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3
小宇宙0008 TOP 2
· 山西
桃儿的播客书单1.0 《你经历了什么？》 《小狗钱钱》 《金钱心理学》 《有钱人跟你想的不一样》
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3
枫花泡影 TOP 3
· 北京
一直想去看看心理医生，但又不知道说些啥，感觉那种小时收费还挺贵的。日常不能去想更深处的东西，摆烂就会更舒服，深入进去就会哭，只能不去想。
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2Ligeia
· 吉林
来支持桃🍑啦！！！
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2MonaZZ
· 云南
听完桃的播客啦，一直觉得桃是很勇敢的人（因为我也在做游戏实况的up主，知道女性在网络上发言是件特别需要勇气的事），希望桃能坚持下去！！！ 我的2025年怎么讲呢，做了很勇敢的选择但也过得乱七八糟很糟糕，在这年我也迎来了我的三十代。希望我的三十代我能过得更加随心一点，更肆意一点！桃也是！！！ 总之未来是会越来越好哒！我们都能心想事成！！！ 还是很感谢桃的分享，以后视频播客都会多多支持哒！
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2旋转花椰菜
· 上海
1:16:30 为桃开心！
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2来码头整点薯条
· 上海
03:54 一直都很喜欢桃这股真诚的劲！
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1我呸_anon
· 广东
19:49 男人总会突然出来恶心我一下
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1HD991972z
· 山东
听完啦！很有感触，尽兴且快乐。 但有个疑问，陪伴家人和享受自己会矛盾吗？
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明玦
· 陕西
打算先看桃推荐的那本《你经历了些什么?》再来听播客，桃和朋友们的视频是我留在b站的初心之一了。我是一个被心理疾病戕害很严重还在恢复的状态，看桃和朋友们的视频好几年了。看见桃的状态越来越好真的很棒，我就是因为看桃豆瓣标注读了《蛇结》才去读的，然后开启了26年的看书之旅，现在已经看了五十七个小时了!《蛇结》的翻译我惊为天人。总之是在内心的充盈里度过了26年的第一个月。希望桃越来越好!
