#弹心社GenerousTalk# 第11弹《你有没有男朋友？｜我经历的反向文化冲击Reverse Cultural Shock》上线！

这几个月常常会被问到：“星宇，你回国还适应吗？”

更“心理学专业”一点的，会问：“你有没有经历文化冲击Cultural Shock？”

对这方面有亲身经历或者有些研究的会问：“Do you experience Reverse Cultural Shock?”

Reverse Cultural Shock直译为「反向文化冲击」，是指在旅居他国的文化中生活相当长一段时间以后，回到自己本身的文化（母国文化）时会经历的阶段，可能包括情感、认知、行为等层面上的冲击与适应过程。这个概念在美国作为transition的课题有相当丰富的研究与心理学临床。

我发现我最不知道怎么回答的一个问题是，当一个完全不了解我的人（比如第一次见面的人）在社交场合突然蹦出一句：你有没有男朋友啊？……

幕后花絮：在为这一期节目配乐的时候，尝试用不同的音乐来匹配情绪的过程中莫名经历了数次Skin Orgasm👈想知道这是什么？欢迎留言告诉我，我会考虑做一期有关Skin Orgasm的节目。

如果想听超反差配乐可以带来如何截然不同的效果，也请在下面留言告诉我，可以考虑上传一期番外🎵

如果你喜欢这期节目、感到有收获的话，请留言告诉我，关注订阅并分享给家人朋友同事邻居😄。如果你有好奇的、想要进一步了解的话题、音乐、人物，也欢迎留言告诉我们。

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「弹心社GenerousTalk」是伯克利音乐学院校友、爵士音乐家、美国注册音乐治疗师(MT-BC) Cherub星宇 发起的一档中英双语播客节目，倡导健康、真诚、创造性的生活方式，邀请你一起谈心、弹琴、谈音乐，一起遇见有趣的灵魂、活出真实的自己。音频现已上线喜马拉雅、苹果播客、小宇宙、Spotify、Anchor、Pocket Cast。

去年11、12月，我们尝试了将一些弹心社录制现场开放给观众，参与到线上录制的过程中来。约1个小时的嘉宾对谈以后，观众纷纷加入到互动中来，或发表感受或提问。收到参与观众的感谢，非常开心！接下来也会继续开放一些录制现场，让大家有与嘉宾一起互动的机会！

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