大家好，这里是大佳的成长磁场第19期。春节后，让我们继续主题月的学习分享。在入住这个房间的第7个年头，我终于开始对自己的房间下手了。

本期开始，我将实时记录“生活秩序大整理”主题全过程，并在后面的每一期，来跟听友们一起复盘，过去两周我都做了哪些行动，遇到了什么坑，受到了什么打击，也收获了哪些启发。希望可以借助听友们的“耳朵”，多多监督，把这个系列继续做下去。

面对塞得满满当当的房间，我开始进行灵魂三拷问。

第一，读书的时候，以“狗窝”自诩的房间，物品摆放真的很有逻辑吗？如果有逻辑，为什么找东西要翻箱倒柜？

第二，对外个人光鲜亮丽，家里物品乱七八糟，真的是自洽的生活态度吗？

第三，如果把房间当作“七年之痒”相处对象，我真的了解ta吗？如果把所有物品的集合当作100%了解，我究竟了解ta几成？

本期将围绕整理收纳“三大心魔”展开，通过观念、行动、延展，来分享空间整理收纳第一集。在延展部分，简单发散出“电子文档”和生活整理的关系和区别，文末截图将呈现当我将这个问题抛给deepseek时，它的回答。听友们一定要听到最后哦！

最后，希望DAJA不要小看“待会儿再收拾”、“听过就算做过”的心魔，一起行动起来，建立更生动也更可靠的生活秩序吧！

📚 本期金句：

※ 知道自己有什么，这一步至关重要。

※ 注意力缺失的本质，就是缺失坚定的目标。

※ “培养一种有条理的思维，就是在合适的时间充分的思考一件事情，而不是在所有的时间里断断续续的思考这件事。“《幸福之路》伯特兰·罗素

※ 如果是心甘情愿的购买，那未来心甘情愿的舍弃，这是我们可以做到的闭环。

※ 我们在探讨物品重要性的过程，其实也是彼此分享生活态度、生活优先级的过程，空间可以通过共创去诞生更多的温度和更多有趣。

⌚时间戳：

01:41 面对乱糟糟的家，乱糟糟的生活，来个灵魂三大拷问！

02:53 在生活整理收纳路上，我有三大心魔

03:49 抵抗第一大心魔，知道自己有什么

04:59 注意力缺失，越收拾越乱

09:16 狠不下心扔东西，我们可以怎么做

12:29 两大行动要点：1、学会分类，2、建立规则

15:59 延展与思考：电子收纳vs实物收纳的异同

📚 本期提到素材：

※ 书籍：《越整理，越轻松》蚂小蚁

5大收纳问题“不知道、放不下、不好用、不好看、不喜欢”

2种物品分类逻辑“BE“和’DO”

※ 播客：Vol.09用系统性思维，搭建成长系统 - 大佳的成长磁场 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙室内空间也是个系统，“存量”与“增量”角度思考物品管理

图源：Deepseek回复摘要，家里清洁整理和数字文档整理有哪些不同、借鉴及启发