033.搭子遍地，我们还需要交心的朋友吗？

本期播客，想和大家聊聊“搭子和深度友谊”的话题。搭子文化席卷社交场，我们拥有了更多“一起做事的人”，却越来越难找到一个“可以打电话的人”，这是为什么呢？
① 搭子遍地，说心里话的人却越来越少？
② 不同圈子换不同名字，哪个才是真正的你？
③ 在上海生病三次，通讯录里却找不到一个能签字的人。
④ 深度关系不是找来的，是养出来的。
⑤ 想交心，先学会“暴露”和“接住”。
📍关键时间轴
00:00:01 开场：朋友变多了，能打电话的人变少了。
00:01:55 徒步搭档与“一年最多见三次”
00:03:47 陈坤“行走的力量”与“同一人不同名字”
00:05:33 为什么交心越来越难？三层原因叠加
00:13:25 社会支持系统变薄，我们也不会接住别人了
00:15:58 正面案例：苏州婚礼和“养关系”的人
00:19:08 深度关系的三个标准
00:21:00 从搭子到深友，缺的是“暴露”和“接住”
00:22:21 什么样的人值得走近？人品 + 安全感
00:25:52 结尾：那五个人是你的底气
深度关系不是找来的，是养出来的。那五个凌晨三点能拨出去的电话，才是你的底气。
🎵本期片尾曲：范玮琪 - 一个像夏天一个像秋天
🎵本期插曲：布朗尼 - Julie (朱莉)
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