EP10. 累了不妨停下来：从打工人到创业者，从确诊书到录取通知书

45 分钟 610 次播放 5年前发布

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节目简介

来源：小宇宙

每年10月18日为防乳癌宣传日，十月的第三个星期五定为粉红丝带关爱日。受喜马拉雅平台邀请，本期《凯莉日记》有幸参加了此次世界乳腺癌防治月的“粉红播客派”专题活动。在节目中，重磅嘉宾Mandy分享了她多年以来的职场奋斗、确诊肿瘤、身心调整、远赴名校、融资创业等经历，呼吁更多的青年女性职场人关注和重视自己的身心健康，及时调整自我情绪，学会给自己减压。
Mandy是我的职场导师和人生楷模，作为公认的职场女强人，她经历了很多常人难以承受的压力，但她每一次遇见困难，都能及时调整自己的状态，关掉自动驾驶模式，让自己的人生重新调整至正确的驾驶路线中。女性在职场和生活中普遍表现得更敏感、更具洞察力和同理性，我们应该如何利用好我们的优势，并且尽可能规避掉多余的压力呢？一起来听听看本期节目吧～
01:18 确诊肝血管瘤，Mandy停下脚步开始思考生命有限
06:20 很多时候，我们的生活都处于无意识的“自动驾驶状态”
09:00 决定远赴美国申请名校MBA，去探索更多的生命可能性
13:40 父亲的影响，在她的心灵埋下职业种子
18:41 投资人的启发：生活上，战略永远比战术更重要
23:32 女性，更应该学会克服自己的焦虑，不要轻易责怪自己
32:35 乳腺癌之后，才知道如何更好地关爱自己
37:38 女性如何释放与调整情绪压力
BGM：《Meet Me By the Water》-Rachael Yamagata
Thanks to: Mandy, 小灶能力派创始人，抖音号“职场教练Mandy”

小宇宙热评

共 12 条 · 按点赞排序

Yoona TOP 1

5年前

4

这期太棒了很多观点非常认同想问主播有没有第二期呀想听听嘉宾是如何做出改变她生命轨迹的决策的
chen_KMw9 TOP 2

5年前

3

第二
爱听播客的瑶 TOP 3

5年前

2

这期嘉宾好棒，思路清晰，表达坚定，是值得学习的女性榜样，好想了解她更多。
啊啊啊啊啊胜

5年前

2

第一
pseudocake

5年前

2

43:23 更爱自己更往前看
薪水小偷

5年前

2

终于更新了
MichaelZhang

5年前

2

活久见
酥饼是我

5年前

2

去年体检查出身体有问题，做了人生第一场手术，今年体检又复发，我崩溃到不行。就在我为了工作和身体双焦虑的时候，刷到了这期节目，播客我很少听完，但这一期，我反反复复听了好几遍。是呀，我们都要更爱自己，除了我自己，没有人可以决定我想要的人生
Through

5年前

1

对我来说，不敢和自己对话，还有一个原因是害怕直面人生意义、自己的价值、能不能做到这类问题
乱世不做斯嘉丽

5年前

1

啊！终于更了！！！！！