“没关系，我是最后一代。”

东亚扫兴父母不可怕，可怕的是你也变成了和他们一样扫兴的人。

本期节目我们对比了扫兴父母VS不扫兴父母对被养育者的影响，并从自身角度出发分享长大后的我们如何看待扫兴父母的行为；同时，我们也会分享如何改变扫兴的家庭氛围，如何成为一个不扫兴的大人，如何保护好自己的“兴”。

你的快乐，值得被所有人尊重。

关于28Up Live

28Up Live（二八没定律）是一档由3位28+的人生探索者发起的纪实类播客。旨在收集84000种多元体验与生命片段，和大家一起共解7年的3000烦恼丝。跳出单一的语境，绘制未知的地图，共闯人生的旷野。

电台隔周周二上午八点更新（要是拖了您就催催），添加小助手「No.8纪录员」vx：To_28UpLive，备注「28Up」进入听众群，与我们一同共创这场为期七年的成长探索游戏。

本期Live 主播

希希：叙事生涯咨询师，脱口秀爱好者。

梵希：觉醒之旅的探路人, 1/99的梵希及宇宙残留物, 试图在真实人生中显化乌托邦式幻想。

太白：搬过真砖，和首富同层工作过，现靠聊天恰饭。专修打磨ego成真钻的艺术。

鲸鱼：20岁把自己丢入社会熔炉，30岁走上去伪存真之路，尚在事世中修行的自由斜杠。

本期Live 时间戳

2:45 东亚扫兴父母如何创到你

7:40 长大后我学会了扫自己的兴，才能永远得不到美好

14:39 扫兴的养育者会养出讨好型人格的小孩

21:46 不扫兴的养育者是什么样的

28:24 不扫兴的养育者是如何滋养小孩的

33:44 现在后如何看待扫兴父母的一些行为

40:41 如何改变扫兴的家庭氛围

47:29 如何做一个不扫兴的大人

56:41 如何保护自己的“兴”

本期Live BGM

日日（Days）by 陈粒

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