vol.5 我胆小如鼠，我承认。

30分钟 8,767 3个月前

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节目简介

来源：小宇宙

你觉得自己胆小么？渴望变得勇敢么？
有没有排斥胆小，被一股无形的力量推着，要奔向“勇敢”的那一端？
在余华老师的《我胆小如鼠》这本书里，我们会读到一个叫杨高的人，他的一生都被“胆小如鼠”这个标签定义着。
走进他的世界，去看一个被所有人定义为“胆小如鼠”的人，是如何自洽于这个世界的。
去感受在那个鼓励所有人都要奋勇争先的时代里，真正的勇敢或许恰恰就是敢于在属于自己的节奏里，坦然地承认自己的“不勇敢”。
* 【本期内容提要】
00:17 我们活在一个被“勇敢”标签罩住的时代
01:21 真正的勇敢是什么？
01:50 《我胆小如鼠》：走进一个胆小的人的内心世界
03:53 第一层勇气：直面世界
08:23 第二层勇气：“我喜欢”
18:00 第三层勇气：“足够了”
22:06 “知止”是获得心安的起点。
25:54 谁是真正的勇者？
26:22 生命的改变不能只靠碎片化的触动和感动，是需要经典智慧系统性的内在重建。
“愿我们都能在自己的世界里，该勇敢的时候勇敢，做不到勇敢的时候，也能有不勇敢的底气。”
或许我们没有活成别人眼中勇敢的样子，而能够安心地活在自己的节奏里，本身就是一种了不起的勇敢。
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以经典书籍入道，了解自己，重塑自己。
构筑人生四大根基：信念，事业，关系，自我。
* 有信念，始终内有乾坤。
* 事业有方向，就会活在热爱里。
* 关系融洽，自会被世界温柔以待。
* 自我主体性坚定，不为外境所动。
📚12本经典：
《红楼梦》
《自卑与超越》
《次第花开》
《月亮与六便士》
《正念的奇迹》
《纳瓦尔宝典》
《小王子》
《傲慢与偏见》
《爱的艺术》
《往里走，安顿自己》
《论语》
《西游记》
为26年的成长，探索另一种可能✨
感谢收听【孔玮讲经典】。
读万卷书，行万里路，点一盏灯。
我们下期节目，再见❤️
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评价

空空如也

小宇宙热评

Andrew狄海洋

3个月前山东

真正的勇敢是敢于自己节奏里面不勇敢，“愿我们都能在自己的世界里，该勇敢的时候勇敢，做不到勇敢的时候，也能有不勇敢的底气。或许我们没有活成别人眼中勇敢的样子，而能够安心地活在自己的节奏里，本身就是一种了不起的勇敢。”这句话直击我内心，我们总是害怕与别人不同，害怕被别人说异类，而这样我们真开心吗，大多数不开心的，我也要勇敢去做自己。我要对别人敢说我喜欢，我知足，我找找回自己人生的定力，我要树立自己的价值观，而不是为了迎合他人，去做那个不真实自己。

木筱兮

3个月前浙江

哇 ʔ•̫͡•ʕ 姐姐说得真好٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ 看见真正的自己，知止而后静。我也不记得从什么时候开始已经关闭朋友圈入口了，以前的我爱分享爱记录（也会期待于一份被看见，体现在关注点赞和评论量）后来慢慢的不爱发了，有一部分原因是好像没有什么新鲜事了，再后来看到朋友圈别人的光鲜，会有随喜赞叹的时候，也会有黯然伤神的时候，再后来就慢慢屏蔽了这种声音，然后慢慢向内看，修到自己不被这些影响。现在更能面对自己真实的感受。

出土的文琪

3个月前广东

承认自己的“胆小”，这本身就是一种巨大的勇气。

番茄牛腩嗷呜

3个月前重庆

27:10 真正的勇敢是在自己的节奏里不勇敢

Suzan0410

3个月前湖北

感谢孔姐姐的解读。读他，仿佛也读见了初入职场的自己。当同事们围坐谈论是非、宣泄不平时，我选择安静；当邀约纷至、笑语盈耳时，我以午休为由悄然退场。渐渐地，我成了圈外之人。觉察时，心中并非没有涟漪。但随着年岁与心境的沉淀，我逐渐看清：我们本就走在不同的频率上。于是孤独不再是一种疏离，而成为一种清明的自觉。回望来路，我感谢那个没有随波逐流的自己——没有坠入抱怨的旋涡，没有陷入躺平的安逸，而是在清醒中默默生长，在独行中静静扎根。感谢那份不张扬的坚持，感谢那柔韧却从未折断的脊梁。或许，真正的勇气从来不是迎向风雨的张扬，而是敢在自己的时区里从容行走，坦然接受旁人眼中“不够勇敢”的模样，并在属于自己的寂静处，守护内心的光。愿每个曾被称作“胆小”的人，都能在属于自己的世界里，勇敢而完整地绽放。

番茄牛腩嗷呜

3个月前重庆

姐姐～

cowry_rUPC

3个月前重庆

来啦

婷儿_bQNF

3个月前山西

姐姐讲的真好👍👍👍

酷酷的饼干小熊耶

3个月前上海

谢谢姐姐的分享。💓敢于遵从自己的内心、敢于在洪流中停下、敢于接纳自己的不勇敢，这都是勇敢。活在自己定义里，说给自己听👂

海蒂在成长

3个月前云南

允许一切流经自己，而非流入自己。

vw_dkKI

2个月前湖南

接纳自己太重要了

Evie_evie

2个月前广东

是的，我胆小如鼠。当讲出这句话的时候，那些伪装出来的坚强带着深藏内心的恐惧就一扫而光了。我可以勇敢，也可以不勇敢。不论如何，我都对自己满意。🥰跟着姐姐一路走过来，很多现实生活中的问题都逐渐不再是问题，我知道问题没有消失，是我选择了带着恐惧去面对，不论做成什么样子，我都会在心里给自己按下确认键：不再指责自己做得够不够好，而是能够去做就很了不起。带着这样的信念，我正在走上一条听自己声音的道路。