本期我们聊聊女性穿衣自由。从脱口秀演员小海关于女生穿内衣自由的段子说起，我们探讨了这十年来大家穿衣风格的变化，分享了各自穿衣风格的转变历程，以及海外求学经历对我们着装的影响。从内衣选择的变迁到职场着装的限制，从社会规训到个体觉醒，我们发现穿衣自由背后隐藏着复杂的性别议题和社会文化。

时间轴

00:30 我们的穿衣风格为什么越来越保守了

04:40 再见了，高跟鞋！

06:44 在巴黎，我体验到了最自由的穿衣时刻

11:40 巴黎街头的多元包容与回国后的落差

12:32 美国穿衣氛围的随意和自由

14:35 步入职场后的我的“穿衣焦虑”

17:21 教师群体的专属“穿衣规范”

19:10 审美单一带来的穿衣不自由

20:30 对男女穿衣自由的双标

21:30 人生第一件内衣的回忆与我的内衣进化史

24:20 成套内衣是如何成为一种“穿衣规范”的

28:55 男性为何可以“穿衣随便”

31:07 当代女性的新趋势：No Bra运动与相对自由的追求

制作团队主播：Lisa & Viki

后期制作：Lisa

节目时长：约30分钟

片尾曲：《Who Says》Selena Gomez

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