姐妹们！看到这个标题难道不想竖起耳朵听完吗？美白耶！女生们亘古不变的常聊话题！

开聊之前，SAY sorry😓姗姗来迟，但愿你能第一时间打开（没有骂骂咧咧）。但是无论多晚更新，周四的约定依旧不变，击掌之家虽迟但到！

OK，我们言归正传。话说这期节目https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/64a6b8760c9873af30816a68 引发很多黑皮姐妹共鸣，原来还有这么多姐妹在夏天承受这么大的痛苦。萌萌做为资深冷白皮且护肤多年，真的不能再藏着了，本期掏心掏肺掏家底，知道的不知道的都跟大家聊了，还认真的总结自己白皮经验，供大家参考！

划重点的请截屏或拿出小本本：1、心态决定成败，这句老话放在护肤上依然适用，把护肤当成解压方式、当成享受方式，坚持就太容易了；2、产品真的不重要，重要的是流程，是理念！谨记以上两点！

关于晒后修复，请大家一定听下去，必要时反复收听（哈哈哈爱你哟😘）

那今天评论区作业：说说你的护肤心得。或者你的美白秘籍/晒后修复秘籍。姐妹们都来炒作业哦~

【本期BGM】

• Chantal Chamberland - J'ai deux amours


• Patricia Wilde - Snowship


• Lulu S. - Soon


• David Roth - Blowing in the wind


• naomi & goro - Top of the World

-THE END-

• 微博 ：@主播齐飞  /@主播艾静


• 抖音：@艾静有点忙


• 小红书: @杨萌萌

【我是一只无广小彩蛋🥚】

杨萌萌同学专门总结了几十年来的美白心得，简单汇总给大家，如果姐妹们有疑问，评论区请举手哦👩‍🏫

还有节目里提到的便宜大碗的产品，也给大家总结出来（无广，纯分享。但是如果以下商家听到或看到，抓紧时间打钱！）

🔴求！评！论！求！评！论！求！评！论！🔵

-------------------------------每周四更新，点订阅哦❤

这是两个女生虚拟在出租屋的夜谈，因为曾经同住，从同事变成朋友。现如今相隔千里，却依然保持连线的频率。关于女性在不同人生阶段的迷茫、焦虑、期待、感动、挫败、鼓励都在这里了。每周一期，话题无禁忌、嗓门略大，尽量不会打扰邻居。