深耕资本市场 18 年，出版《MACD 指标实战技法》等 5 本财经专著，从政策解读到技术分析形成完整体系，靠“把握政策脉搏，寻找技术拐点”的核心理念稳健盈利 —— 这就是东方财富社区知名博主“彬哥看盘”的实战底色。他擅长将 MACD、KDJ 等基础指标玩出独门花样，结合量能与政策精准判断买卖点，更总结出 “三从四不做”“吃鱼理论” 等实战口诀，帮普通投资者避开追高踩雷的坑。
本期亮点：
核心理念拆解：“把握政策脉搏 + 寻找技术拐点” 双驱动，政策聚焦产业 / 行业方向，技术聚焦 MACD、KDJ、均线、量能 “四大王牌”。
MACD 实战技巧：周线级别信号比日线更靠谱（不易做骗线），零轴之上金叉为强势信号，结合布林线 “下轨买、上轨卖” 更简单。
主力动向判断：洗盘看 “背离 + 缩量守零轴”，出货看 “同步 + 放量破位”，成交量是唯一无法骗线的指标。
实战纪律指南：“三从四不做”（跟从政策 / 趋势 / 资金，不做政策打压 / 下跌趋势 / 业绩亏损 / 违法乱纪股），永远不满仓，止损线设 3%-5%（超短线）/15%（中期）。
政策落地框架：先看政策方向，再判大盘位置，最后从板块中找技术拐点个股，不与政策、趋势作对。
⏱Timeline + 内容提要：
00:42｜投资理念框架：三从四不做原则
三从：跟从政策（产业政策定调资本流向）、趋势（只做向上趋势）、资金流向（热钱方向即热点，如2025年AI板块）。
四不做：政策打压产业（如2017年后房地产）、下跌趋势股、持续亏损股（退市风险）、有违规记录股（如ST高鸿虚增利润案例）。
08:58｜MACD指标基础：汽车仪表盘比喻
彬哥用驾车比喻解释MACD组件：DIF线如实时车速（短期价格变化），DEA线如平均车速（中长期趋势），红绿柱如加速度器。红柱放大意味买入信号，绿柱出现需要离场。
如图所示，豫光金铅（600531）在2020年7月初出现红柱，此后红柱不断放大，适合买入持股待涨；8月4日红柱缩短预示调整，8月11日绿柱出现应卖出。
如图所示，东方通信（600776）的走势图。
该股在2019年2月11日先是出现KDJ指标金叉，此后MACD指标在0轴之上金叉，发出强烈的买入信号。此后的一段时间，该股股价从13元以下启动，最高涨到41元以上。直到3月8日该股的KDJ指标 和MACD指标先后发出见顶信号，涨势才告一段落。
11:07｜金叉死叉深度用法：周线月线优先级
金叉（DIF上穿DEA）为买点，死叉为卖点，但需结合周线MACD（周线骗线少、准确率高，日线易被资金操纵）。
如图所示，浪潮软件（600756）的走势图。
该股在2018年2月12日出现KDJ指标率先金叉的情况，此后不久该股的MACD指标在0轴之下出现金叉，发出强烈的买入信号，此时投资者应该果断买入。该股一直到2018年4月26日前后，虽然KDJ指标出现过反复死叉、金叉的现象，但由于其周线的KDJ指标一直处于金叉向上的状态，且MACD指标也是持续在0轴之上运行，因此投资者可以持股，两个月的时间，该股实现股价翻番。
如图所示，苏奥传感（300507）的走势图。该股股价在2020年11月中旬经历了一段振荡调整走势。股价下跌时，MACD指标的DIFF自上而下穿越DEA，说明市场由强转弱。此时DIFF和DEA又相继跌破了0轴，更说明市场开始由空头主导。
其后，该股股价触底反弹，MACD指标也出现上升走势。2021年1月17日，DIFF自下而上穿越DEA，说明市场开始由弱转强。如果后期MACD指标的快线和慢线先后上穿0轴，说明市场由空方主导变为多方主导，未来上涨可期。注意：交叉点的距离越大，交叉的含金量也就越大；反之，则越小。如果MACD指标的DIFF和DEA出现频繁交叉，则说明股价处于横向盘整走势或某一固有运行趋势，如下跌趋势或上升趋势。
16:36｜指标组合策略：MACD+KDJ+均线+量能
MACD为战略家（看趋势位置），KDJ为战术家（看超买超卖），量能是唯一不骗人指标。
KDJ钝化时，MACD死叉决定离场；量价背离（高位放量不涨）结合均线破位需警惕。
如图所示，新华传媒（600825）的走势图。该股在2020年5月20日MACD指标出现金叉，此后一直到7月16日，MACD指标再度出现死叉，随后下穿0轴，预示着该股短期的反弹即将结束。
20:46｜洗盘与出货识别口诀
洗盘看“背离+缩量守零轴”，出货看“同步+放量破位”。彬哥强调宁可错过不可做错。
如图所示，中铁装配（300374）的走势图。该股股价在2020年6月到7月期间出现了一波上涨行情。在股价上涨过程中，MACD指标中的DIFF也随之向右上方倾斜。2020年7月15日，该股股价大幅下跌，此时DIFF同步拐头向下，形成了一个拐点。这时投资者应保持关注，一旦股价无法重新突破前期高点，就应该迅速卖出。其后DIFF继续下跌，与DEA形成高位死叉，卖出信号形成，此时投资者可果断卖出该股。
25:18｜顶背离底背离与资金动向
当股价K线图上的走势一峰比一峰高，股价一直在向上涨，而MACD指标图形上的由红柱构成的图形走势则一天比一天低，即当股价的高点比前一次的高点高，而MACD指标的高点比前一次的高点低，就叫做柱状线的顶背离。
如图所示，光明乳业（600597）的走势图。该股在2020年8月5日红柱达到峰值，但是股价并没有创新高。随后的2020年9月2日，股价创新高，但是红柱却没能创新高，这就形成了一个柱状线的顶背离。
当股价K线图上的走势一峰比一峰高，股价一直在向上涨，而MACD指标图形上DIFF、DEA线的走势一天比一天低，则为MACD线背离。
如图所示，克劳斯（600579）的走势图。该股的MACD指标在2020年8月18日达到峰值，但是股价并没有创新高，随后MACD指标下行，股价在2020年9月16日创下新高，形成MACD线顶背离。
一般情况下，线、柱同时背离，股价后期反转走低的概率、强度更高。
如图所示，青岛啤酒（600600）的走势图。该股在2020年12月5日和2021年1月7日之间同时出现了线、柱双双顶背离的现象，说明该股股价短期反转下跌的概率较大。
35:29｜实战问题解答：减仓还是离场？
KDJ钝化时，MACD为最终裁判——死叉则离场，将死不死可减仓观望。案例结合当下市场（2026年1月29日上证指数八连十字星），提示科技股顶背离与白酒底背离的风格转换。
44:59｜炒股六招招招获利框架
套庄获利（跟主力成本）、均线突围（突破30/60日线）、过顶擒龙（突破前高）、洗盘找马、趋势跟踪、回补降成本。彬哥以钢铁股为例，说明政策不支持板块长期回避。
51:23｜交易纪律总结
永不满仓、保住本金、跑得快（机会来临进得去、风险出现出得来）。止损线设超短线3-5%、中线15%，避免深度套牢。
57:21｜政策与技术结合案例
如证监会提高融资担保政策，表面降温快牛，实促慢牛。彬哥选股流程：先政策（宏观、行业）、再大盘位置、最后个股，避免对抗大趋势。
60:44｜2026年市场展望与心态建议
结合当前沪指高位钝化，提示风格转向券商白酒（底背离）。彬哥强调陪伴市场、研究人性心态，才能在政策与技术拐点中分羹。
65:11｜学习资源推荐
新手专注四大王牌指标（MACD、KDJ、均线、量能），布林线辅助。彬哥建议避开复杂理论，大道至简方能持久盈利。
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