“将吃过的屎，化成金灿灿喜洋洋的铂金”

这个夏天，我们三人恰好都恢复了单身

在这临近or刚跨越30岁的阶段

聊聊那些从前任身上学到的好事或踩过的坑

秉承“但凡发生必值得”的精神

好的部分，拿来主义，给我拼命学！

踩过的雷，要规避，但是也可以学！师夷长技以制夷

💡第一部分：学到的好的/不好的相处方式

“学到嚯稀泥，遇到严肃冲突时嬉皮笑脸，能缓和氛围，让情绪先握手，再解决问题会比较丝滑”

“学习乐观钝感力，从不怀疑自己，永远不攻击自己”

“双鱼是我的绿茶导师。讨厌双鱼，理解双鱼，成为双鱼，制裁双鱼”

“开启社交能量，给人抬咖”

“通过吵架，嘴皮子练得很溜儿，建立自信”

💡第二部分：学到的具体恋爱小撇步

一些非常好的生活好细节，教科书上不会教的

💡第三部分：新的爱情观念升级

拥有一个人的观念 → 没有一个人可以被拥有

不能真正拥有一个人→ 要拥抱一个人

对结局怀有美好期待 → 不预设结果，沉浸当下

心怀侥幸给对方找借口 →  黄灯警告，红灯叫停，呵护自己感受

不要爱一个不爱他自己的人

💡总之，秉承“但凡发生必值得”的精神，

不要成为抱怨者，要把注意力放在对自己有增益的部分。

榨干一段感情的剩余价值，榨无可榨，再忘记，抛之脑后。

这就是实现“自我增益”的过程。

END

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