476｜ 烦恼皆菩提

hello，各位日新月异的小伙伴们，大家早上好。今天是2025年6月20日，星期五，我来给大家做今天的分享。

前两天我对一句话有了一个更深刻的感悟，那叫做烦恼皆菩提。为什么佛教里经常说烦恼皆菩提呢？因为当我们遇到烦恼的时候，这是一个机会，它是一个可以让我们借助这个烦恼去看到自己哪里不足，哪里还需要修炼的一个机会。

我就想到昨天我在分享，为什么我会愿意把一本书一句话，一个道理重复听好几百遍。这是因为我发现哎，我在当下这样一些熟悉的场景里面，我去做了一些事情，我把这个道理已经用的非常的熟练了，它已经不会引起我的烦恼了。

那当我再次去突破一点舒适圈，我去做一些不熟悉的事情，我就发现哇怎么同样的事情，同样类型的事情还是会让我遇到烦恼的。于是这时候我就要又要回去复习那些道理，复习那些方法，让他们能够帮助我在新的事情上更缓解一些烦恼。

于是这个时候我去突破舒适圈，它就不是一个盲目的突破，而是一个我以前类似的有一些经验，有一些道理，它可以帮助我解决问题。这时候我就能够更好的去不断的突破，不断的成长。

所以我现在其实会有意识的去做一些事情，就是让自己主动去增加烦恼。这个主动增加烦恼，不是说要去做一些嗯没必要的事情，而是我要去做一些有必要，能够帮助我成长的事情。在这个成长的过程中，一定会遇到和以前类似的一些烦恼，这是必然的，这是一定的。

然后在遇到烦恼的过程中，我就会想到，哎我以前的那些道理可以用在这里，然后我就去再去复习我那些道理，同样是那些道理，它可以真正有用的道理，它不是只能用在一个地方，而是可以用到世界上任何新的地方。

于是这个时候当我去做一些新的事情，然后碰到新的烦恼，我去复习我的呃学过的道理，把这个问题解决掉，我再去做新事情，我再去复习，再解决，再去做新事情，就这样我就能够不断的把一个道理在日常生活中千锤百炼，让自己变得越来越好。

与此同时，我也能在这个过程中不断的突破，不断的做一些新的事情。相反，如果我一直在停留在自己的舒适圈，那我肯定不需要把一个道理复习几百遍，因为舒适圈里不会出现什么新的烦恼，不会出现烦恼，人是不会想要去真正的获得改变的。

所以很多人说哎，我好像读了一本书，读完一遍就没有欲望再读下一遍了。那其实是因为他们可能做的事情就仅仅是停留在舒适圈，这个时候就没必要读第二遍，那些不断突破自己的人，他们肯定要读第二遍，因为他们遇到非常多的问题，就会想到哦，原来那本书里的一些知识可以帮我解决，他们就会自然而然的回去多读几遍，甚至读几百遍。

ok好，谢谢各位，祝各位平安健康，幸福快乐加油。