25 简单谈谈拉伸和运动损伤恢复(下)
杰夫说

25 简单谈谈拉伸和运动损伤恢复(下)

42分钟 601 3年前
节目简介
来源:小宇宙

抓紧把下录了。这次因为人在日本,所以没有剪辑条件,就只好给大家听原声了。



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小宇宙热评

共 6 条 · 按点赞排序
  1. captainmiaoo TOP 1
    上海
    3

    18:36 用过很多种泡沫轴,triggerpoint确实更好用点

  2. captainmiaoo TOP 2
    上海
    2

    34:08 上海推荐一指阁

  3. 斯图图图 TOP 3
    江苏
    2

    来了来了!

  4. 一朵胖糯米团子
    广东
    2

    深圳的朋友非常推荐深圳运动康复门诊部,里面有理疗和康复,理疗是可以使用医保的。最关键的是,理疗师们都是专业院校毕业的正规执业医师,诊断和手法很科学,亲测非常有效

  5. xiaowei_Oae0
    江苏
    1

    去盲人按摩 实践出真知

  6. HD31475p
    湖南
    1

    这期拉伸损伤恢复,对于有运动习惯的人来说很实用👍果断关注

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