本期概要｜Shownotes
在“我定义、我选择、我负责”的系列中，这一期我们聊的是第三个关键词：我负责。
我们常常把“负责”理解为一种压力或限制，但它其实是“主体性”的重要组成部分。只有当我们愿意为自己的选择承担后果，经验才会积累成勇气，决定才会形成成长。
在这期节目里，新琦、贝奇和小甲从不同的人生片段出发，分享了她们面对重大决策的故事：
* 搬家、换工作、买房这些看似外在的选择，其实都在考验“我是否能接纳自己决定的结果”；
* 在亲子关系里，“负责”意味着放慢脚步，体验当下，也意味着教会孩子如何面对选择；
* 当焦虑、后悔与自我怀疑出现时，如何重新审视“我当时为什么做这个决定”；
* 时间、自由与个人空间的平衡，也是“我负责”的延伸——为自己定义“好好生活”的样子。
这一期，是关于“我负责”的故事会，也是一次关于“自我接纳与理性成长”的对话。
🕒 时间线｜Timeline
* 00:00 开场与主题：为什么“我负责”值得单独聊
* 03:00 搬家与选择：学会接纳自己的决定
* 08:00 家庭与亲子：从控制到信任的责任感
* 13:00 小甲的思考：换城市、换节奏的自我校准
* 18:00 买房故事：关于预期、后悔与释然
* 25:00 时间焦虑与“浪费”：如何定义对自己负责
* 33:00 “我定义”与“我负责”的连接
* 37:00 结语：负责不是负担，而是成长的开始
👩‍💻 主播介绍｜Hosts
* 新琦：「此处也生活」创始人
公众号 / 小红书：新琦的 One Pager
* 贝奇：「此处也生活」联合创始人
小红书：身在南加的纽约客
* 小甲：「此处也生活」联合创始人
公众号 / 小红书：天将将明
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