节目简介
来源：小宇宙通信越便捷，人反而越难心安理得地“消失”，这种被迫在线不仅侵占了个人时间，也让人与人的理解和信任，被即时通讯压缩成对秒回的苛求。曾经的QQ，短信，电话，老派却令人怀念。
这一期k将和洛怀一起，探讨这种数字牢笼下的困境，以及分享如何练习心安理得下线，重新找回专注和平静。或许，可以先允许自己不在线，也接受他人不在线，把“消失”当作一种状态，而不是一种态度。
【听友群】
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🕐 时间轴：
03:41 洗完澡第一件事摸手机，已经变成肌肉记忆了
10:50 从"在吗？"到默认在线，只用了十几年
21:27 联系越来越容易，关系却越来越远了
29:08 手机杀死的，不只是无聊
35:28 微信里没有下线状态，所以我们也没有了
45:11 你越害怕别人误会，就越难拥有真正的不在线
49:41 回消息是一个事件，不是爱的证明
01:00:43 失联是一种状态，不是一种态度
【关于我们】
官方小红书：心都野了heartbeast
洛怀：写点文字的撰稿野人 （微博@洛怀pro）
CK：做点生意的时髦野人（微博@CKverymuch）
【音乐】
1. 神的不在场证明 - 陈蕾Panther Chan
2. Sub-d - more Jazz guitar
3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
79淡淡的奶油 TOP 1
· 广东
我觉得，大多数00后其实并没有真正意义上的“整顿职场”的能力。毕竟刚进入社会的人，既没有管理权，也没有决策权，更没有改变制度的资源。 当上位者依然掌握着绝大多数权力，对下属施加压力时，普通员工真正能做的其实很有限。有的人选择离职，有的人选择拒绝无意义的加班，有的人会直接表达不满，甚至和领导发生冲突。 这些行为本质上并不是在“整顿”职场，而是在没有权力改变规则的情况下，选择不再一味忍耐。只是因为这种反抗比过去更加公开，所以被包装成了“00后整顿职场”。😢
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40Poponana TOP 2
· 江苏
金句——脸皮是可再生资源
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13
Birrdyy TOP 3
· 新疆
我来了我来了，洛怀姐姐和ck 姐姐能回复我吗？我在新疆乌鲁木齐听你们的播客，特别爱你们♥♥♥♥♥♥
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12用户1013
· 陕西
在做结课作业的时候听真是惬意啊 听到开头洛怀说的话我真的狠狠共鸣 因为我和K老师差不多 结果我以为朋友就来要求我秒回 老对我发脾气 但是我本人很讨厌这样 我认为每个人都是独立的个体请给予对方有一个自己空间的权利 虽然我给朋友解释了我在画作业or别的 但朋友给我一句然后呢 让我无话可说 当然！这段友情最终还是结束了 但是令我感到轻松！
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9幼儿园园长
· 广东
41:04 41:52 虽然但是真的很讨厌“00后整顿职场”这个梗，感觉整个社会都在给00后贴上这样的标签，其实00后就业环境并没有像这个梗一样充满“爽点”。所有人都在抛出这个梗，但没有人为这样的行为负责，只有00后默默承受着这个梗带来的后果
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8
两仪舒
· 广西
41:01 00后并没有整顿职场，00后连职场都进不去，失业中
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8
开开开也
· 四川
游泳！可以放下手机 在水里可以什么都不用想专注呼吸，毕竟新手一乱想容易慌神呛水
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fullwing
· 广东
00:18 开头bgm超赞！！！陈蕾！
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7
SH_Wm6e
· 湖南
32:09 这个真的，打工人牛马深深共鸣，一件事情无论在什么时间，只要没有及时关注，这个锅随时都会被甩到身上来，想出去玩，也不能去太远的地方，随身携带电脑，都已经在外面玩了，包里头电脑、充电线、充电宝一大堆
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6
詩ss
· 广东
睡前必听心都野了
