再见2024，聊一聊这一年里经历着变化和加速显化的的我们，欢迎收听～
Yan的Claire的四个关键词先分享给大家：
无论这一年我们过得怎么样，都希望所有的听友们可以在瑜伽里找到安定的能量，新年快乐～
“我依然会生气，但愤怒不会占据我的心。”——阿姜查
关于2025年的两个线上活动：读书会和呼吸营，欢迎咨询和参与：
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