没有被童年治愈的东亚人，期待在亲密关系中被疗愈。但关系中的控制、执着、错位的期待和焦虑，却在一次又一次碰撞中迸发。

今天来聊一聊，我们是如何在关系中摆脱束缚，感受到自由的。

02:18录播客的前一天，我的孩子又生病了，这次我换了个方式处理

06:04我曾执着于“驾驭”女儿，因为她是“我的”

09:10关系中的“苦”来自于对另一个人的错误期待

12:00接纳自己，我结束了和老公的14年“斗争”

17:04爱是如其所是，而非如你所愿

18:15放下对自己的执着

22:06单身的我选择主动触碰世界，了解自己

25:02认识自己是人生的终极课题——亲密关系是一面镜子

27:30坚定且温柔的活着