主播
节目简介
来源：小宇宙
在录制之前，我们准备的题目是为什么我们不在乎他人的评价，到了要录制时，前几天那种不知道哪里来的美好的，轻盈的感受转瞬即逝，照见我们最日常的样子：依然还是在意他人的评价。
这一期里我们聊了最初我们是怎么被评价塑造的，也聊了逃出这些评价的可能。当然，依然是非常个人的经验。
收听愉快。
✍️
Show Notes：
02:09 老师、家长、同学，每个人的评价大不同
04:13 向着夸奖成长的向日葵
12:10 单眼皮事件
18:09 评价他人是需要学习的技能
21:40 人们是怎么被自然地分成台上和台下的？
29:06 随大流的情绪和评价
34:44 当你一帧帧去分析他人的时候，他人也能分析你
39:20 评价系统的便利
44:30 被评价的时候看清楚，ta是谁，ta出于什么目的评价你
50:30 恩害相生
56:20 当你感知不到恶意，恶意的伤害就会消失
感谢【七西品牌】对本期节目的支持!
抱枕和玻尿酸眼罩长这个样子👇
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👧在哪里还可以看到主播
思文：
小红书：思文文文
微博：思文文文
公众号：思文文文
袁袁：
小红书：lemon袁袁
B站：lemon袁袁
公众号：思文和败类
想进听友群的朋友可添加微信：siwenbailei2026（备注思文进群）
📻本节目收听方式：
目前《思文，败类》在：
苹果播客｜ 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify
都可以收听啦
这一期里我们聊了最初我们是怎么被评价塑造的，也聊了逃出这些评价的可能。当然，依然是非常个人的经验。
收听愉快。
✍️
Show Notes：
02:09 老师、家长、同学，每个人的评价大不同
04:13 向着夸奖成长的向日葵
12:10 单眼皮事件
18:09 评价他人是需要学习的技能
21:40 人们是怎么被自然地分成台上和台下的？
29:06 随大流的情绪和评价
34:44 当你一帧帧去分析他人的时候，他人也能分析你
39:20 评价系统的便利
44:30 被评价的时候看清楚，ta是谁，ta出于什么目的评价你
50:30 恩害相生
56:20 当你感知不到恶意，恶意的伤害就会消失
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👧在哪里还可以看到主播
思文：
小红书：思文文文
微博：思文文文
公众号：思文文文
袁袁：
小红书：lemon袁袁
B站：lemon袁袁
公众号：思文和败类
想进听友群的朋友可添加微信：siwenbailei2026（备注思文进群）
📻本节目收听方式：
目前《思文，败类》在：
苹果播客｜ 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify
都可以收听啦
评价
空空如也
小宇宙热评
11_pfDN
1个月前
四川
370
01:45 这期标题让我想起了之前看霉霉播客里说到的，每个人你的精力就像是奢侈品一样珍贵。并不是所有人都值得你去投入精力。你把精力放在哪儿，就很大程度上决定了你会度过怎样的一天。所以不要把宝贵的精力浪费在不值得的人和事上。
你看远方那头鲸
1个月前
河南
291
44:38 别人的评价通常是他自己的价值观和焦虑向外的投射，和我们其实没什么关系
11_pfDN
1个月前
四川
154
01:45 这期标题让我想起了之前看霉霉播客里说到的，每个人你的精力就像是奢侈品一样珍贵。并不是所有人都值得你去投入精力。你把精力放在哪儿，就很大程度上决定了你会度过怎样的一天。所以不要把宝贵的精力浪费在不值得的人和事上。
crensent
1个月前
重庆
109
47:32 喜恶同因，善恶同源
思如耶
1个月前
四川
83
30:23 可能还会有人说你不适合做这个，说幸好没关注你，浪费时间之类之类的…..
我做吃播，也会有些恶评，一开始给我气的无法入睡，后面我把恶评挨个“怼了回去”，现在我选择啥也不说，“直接删除”恶评。
真的，让我感到不舒服的，它就是恶意，它就是恶评，我也坚决不会让恶意留在我的视野范围内，我就像扫地一样，必须看见一个垃圾，就清理一个垃圾。
（而且，好多恶评都是为了博取眼球，得到关注，我直接给它删除了，气死她，气死他，略略略）
呼呼睡大觉
1个月前
辽宁
78
早上好！我竟然失眠了一个晚上🥹
嫒忞
1个月前
江西
73
16:08 对的 当你重复听到对自己的某个评价比如文静 那么它就在你大脑里形成了不可磨灭的痕迹 遇到相似的事情就会优先这个所谓“文静” 产生一系列连贯的行为动作 语言对小孩伤害真的很大
你看远方那头鲸
1个月前
河南
63
44:38 别人的评价通常是他自己的价值观和焦虑向外的投射，和我们其实没什么关系
lemon袁袁
1个月前
海南
61
感谢老朋友七西品牌对这次节目的支持。
七西的床品因为用了太多太久，早就融入生活了，一直都觉得非常好用，所以也就一直合作下去了。有兴趣的听友们可以试试有大额优惠直接复制口令到淘宝：88￥tS95fE2cTjw￥ CZ0001/ 或者去淘店搜【 7 C七 西 旗 舰 店 】向客服报暗号「思文败类」领取比大促折扣还低的大额优惠！
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呼呼睡大觉
1个月前
辽宁
58
早上好！我竟然失眠了一个晚上🥹
思如耶
1个月前
四川
54
30:23 可能还会有人说你不适合做这个，说幸好没关注你，浪费时间之类之类的…..
我做吃播，也会有些恶评，一开始给我气的无法入睡，后面我把恶评挨个“怼了回去”，现在我选择啥也不说，“直接删除”恶评。
真的，让我感到不舒服的，它就是恶意，它就是恶评，我也坚决不会让恶意留在我的视野范围内，我就像扫地一样，必须看见一个垃圾，就清理一个垃圾。
（而且，好多恶评都是为了博取眼球，得到关注，我直接给它删除了，气死她，气死他，略略略）
思如耶
1个月前
四川
53
46:06 我个人感觉啊 好多恶评 没有源头 没有道理 和博主没有任何关系 就纯纯攻击……
时代分
1个月前
重庆
49
47:32 喜恶同因，善恶同源
CathyWang
1个月前
美国
47
23:06 太懂这种投票中的观众缘玄学了！从小到大任何投票我都不会是最高的那个，哪怕是成绩最好，给班级事务花的时间和心思最多，但过于锋芒毕露，就总是会输给那些“可爱”的同学。当然“可爱”的同学中也有很多确实我也觉得可靠又真诚的人，但也不乏和稀泥老好人型。但幸好从来没有真的因为票数不是第一而错失什么事儿。复杂的中国人情社会学其实从我们是小小小朋友时候就开始了。
思如耶
1个月前
四川
41
50:44 我小时候，准确地说我参加工作之前，我都是爸妈亲戚邻居口中的又乖又听话又懂事的女孩子，因为她们喜欢，我没有任何思考，就一直做这样的女孩子。（后来我才发现这何尝不是一种“牢笼”）
那个时候，我是真的没有自己的想法，就算有疑惑，也不会说出来，还会自我洗脑别人说的有哪些道理，所以我的性格很i，很多想法都在脑子里，没有表达的习惯，也不敢表达。
后来上了30岁吧，我经历了一些事情，看了一些书，听了一些播客，我的想法慢慢发生了转变，我好像“叛逆”了起来…
我不再会人云亦云了，我不再完全听别人的话了，我更多的时间是在看我自己，看我自己真正喜欢干什么，就去干什么，看我自己真正喜欢吃什么，就去吃什么，看我自己和谁待在一起真正感到舒服，就和谁待在一起…
现在，遇到事情，我都在看我自己怎么想，我总是选择跟着自己的心走。我感到自己比以前更自在了，手脚都舒展了，也更明白自己在干什么，自己在说什么…
思如耶
1个月前
四川
37
07:40 真的真的袁袁，我做吃播，我用手拿食物吃的时候，有人喊我用筷子，我用筷子夹东西吃的时候，又有人说还是用手得劲儿。
所以我现在也是，自己感觉怎么方便怎么来了。
小比最棒
1个月前
北京
35
08:08 “我爱加在哪里加在哪里”袁袁近期最有魅力时刻（我觉得袁袁强势的时候比善解人意更charming哈哈哈哈哈）
ski_0ZQc
1个月前
湖南
32
14:01 人在没有建立起认知之前是非常脆弱的。
易嫦芝士
1个月前
德国
32
40:29 想到一个不知道啥不恰当的比喻，人生就像行车，而他人的评价构成了车外的全部环境，有时候会景色宜人，有时候会道路崎岖，但只要你有目的地，那景色宜人也只会逗留片刻，而道路崎岖也会迎难而上，因为你知道那是必经之路……而漫无目的行车的人真的就会被各种外在因素所左右，景色宜人就乐不思蜀，道路崎岖就选择换道，无所谓哪种更好，只是选择不同而已。
思如耶
1个月前
四川
28
39:33 是在中国社会，评价很重要哈哈哈哈。我想起有个段子：上帝问各国人愿望——英国人说‘统一全球’，因为英国之前被殖民，美国人说‘赚更多钱’，而中国人说‘别让别人觉得我过得不好’。
lemon袁袁
1个月前
海南
27
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嫒忞
1个月前
江西
26
16:08 对的 当你重复听到对自己的某个评价比如文静 那么它就在你大脑里形成了不可磨灭的痕迹 遇到相似的事情就会优先这个所谓“文静” 产生一系列连贯的行为动作 语言对小孩伤害真的很大
soymE
1个月前
澳大利亚
24
26:28 我总是站在外面 没有融入过集体，我总是在相同的世界滑入相应的角色。
Lilac618
1个月前
浙江
23
46:37 所有播客中一直坚持听这个 就是因为思文的声音很好听 吐字超清晰 但又不是专业播音腔
思如耶
1个月前
四川
22
27:51 内圣外王：指的是“对内成就圣贤之德，对外实现王者之功”，强调个人修养与社会责任的统一。
思如耶
1个月前
四川
21
50:44 我小时候，准确地说我参加工作之前，我都是爸妈亲戚邻居口中的又乖又听话又懂事的女孩子，因为她们喜欢，我没有任何思考，就一直做这样的女孩子。（后来我才发现这何尝不是一种“牢笼”）
那个时候，我是真的没有自己的想法，就算有疑惑，也不会说出来，还会自我洗脑别人说的有哪些道理，所以我的性格很i，很多想法都在脑子里，没有表达的习惯，也不敢表达。
后来上了30岁吧，我经历了一些事情，看了一些书，听了一些播客，我的想法慢慢发生了转变，我好像“叛逆”了起来…
我不再会人云亦云了，我不再完全听别人的话了，我更多的时间是在看我自己，看我自己真正喜欢干什么，就去干什么，看我自己真正喜欢吃什么，就去吃什么，看我自己和谁待在一起真正感到舒服，就和谁待在一起…
现在，遇到事情，我都在看我自己怎么想，我总是选择跟着自己的心走。我感到自己比以前更自在了，手脚都舒展了，也更明白自己在干什么，自己在说什么…
思如耶
1个月前
四川
21
46:06 我个人感觉啊 好多恶评 没有源头 没有道理 和博主没有任何关系 就纯纯攻击……
好啦了了
1个月前
福建
20
57:34 太萌了这个朋友哈哈哈哈哈哈哈哈！得令！知道喽～
思如耶
1个月前
四川
20
07:40 真的真的袁袁，我做吃播，我用手拿食物吃的时候，有人喊我用筷子，我用筷子夹东西吃的时候，又有人说还是用手得劲儿。
所以我现在也是，自己感觉怎么方便怎么来了。
Declan1314
1个月前
上海
19
公众号是哪个唯周？
CathyWang
1个月前
美国
17
23:06 太懂这种投票中的观众缘玄学了！从小到大任何投票我都不会是最高的那个，哪怕是成绩最好，给班级事务花的时间和心思最多，但过于锋芒毕露，就总是会输给那些“可爱”的同学。当然“可爱”的同学中也有很多确实我也觉得可靠又真诚的人，但也不乏和稀泥老好人型。但幸好从来没有真的因为票数不是第一而错失什么事儿。复杂的中国人情社会学其实从我们是小小小朋友时候就开始了。
小比最棒
1个月前
北京
16
08:08 “我爱加在哪里加在哪里”袁袁近期最有魅力时刻（我觉得袁袁强势的时候比善解人意更charming哈哈哈哈哈）
思如耶
1个月前
四川
14
27:51 内圣外王：指的是“对内成就圣贤之德，对外实现王者之功”，强调个人修养与社会责任的统一。
思如耶
1个月前
四川
14
39:33 是在中国社会，评价很重要哈哈哈哈。我想起有个段子：上帝问各国人愿望——英国人说‘统一全球’，因为英国之前被殖民，美国人说‘赚更多钱’，而中国人说‘别让别人觉得我过得不好’。
soymE
1个月前
澳大利亚
12
26:28 我总是站在外面 没有融入过集体，我总是在相同的世界滑入相应的角色。
Declan1314
1个月前
上海
12
公众号是哪个唯周？
ski_0ZQc
1个月前
湖南
11
14:01 人在没有建立起认知之前是非常脆弱的。
邻家的仙鹤
1个月前
北京
10
24:34 好特别的视角！大家都不一样
乐乐likeyouuu
1个月前
浙江
9
57:32 得令～
HD400601t
1个月前
青海
8
早上好，居然是这么早更新，失眠到现在了
