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节目简介
来源：小宇宙
不知从什么时候开始，爱自己好像经常被大家挂在嘴边，而且变换各种形式反复出圈，最近甚至开始听不懂了。
爱自己是在每一个加班的深夜心疼的抱抱自己
爱自己是渴了饿了喂自己吃点好的
爱自己是对自己像对孩子一样关怀备至
说到底，这个世界上谁能给谁无条件的爱呢？
只有老己才是自己最好的伙伴！
爱你老己，明天见！
🎙️你会听到
00:35 爱你老己也太火了
03:00 爱自己真的很抽象，到底什么才是爱自己？
13:05 困在过去，或者囿于将来，其实是一件事
16:20 大理旅修营：体验活在当下六感全开
24:35 真正的“好好吃饭”是什么样子
35:30 你问爱是什么？我说爱是慈悲
39:20 既要重视当下，也要平衡未来
43:20 爱自己实践：“好好睡眠”
48:15 留意每次选择：是肯定自己还是取悦别人？
53:50 爱自己的方式可以很简单
👭关于我们
苹果: ISTJ | 打工不影响环游世界 | 爱折腾的非典型HR（小红书: 一颗苹果Karen🥕 即刻: 一颗苹果Karen）
叶子: ENFP | 生活就要处处斜杠 | 大爱无疆的自嗨妈妈（即刻: Janie小叶子）
起起: ESFP | 人生就是一场体验 | 自由至上的快乐炸弹 (小红书: 不看落日的小王子）
小红书：有点意思Radio
听友群/商务：ydysasst
🎵关于后期
音乐采样：
片头：Le Chateau – GingerRoot
片尾：Slumberland - Should
剪辑：苹果
Show notes：叶子
每月3更~感谢你收听周一早上7点更新的有点意思Radio, 欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、新浪微博、QQ音乐订阅我们。欢迎给我们多多留言，一起有点意思~
爱自己是在每一个加班的深夜心疼的抱抱自己
爱自己是渴了饿了喂自己吃点好的
爱自己是对自己像对孩子一样关怀备至
说到底，这个世界上谁能给谁无条件的爱呢？
只有老己才是自己最好的伙伴！
爱你老己，明天见！
🎙️你会听到
00:35 爱你老己也太火了
03:00 爱自己真的很抽象，到底什么才是爱自己？
13:05 困在过去，或者囿于将来，其实是一件事
16:20 大理旅修营：体验活在当下六感全开
24:35 真正的“好好吃饭”是什么样子
35:30 你问爱是什么？我说爱是慈悲
39:20 既要重视当下，也要平衡未来
43:20 爱自己实践：“好好睡眠”
48:15 留意每次选择：是肯定自己还是取悦别人？
53:50 爱自己的方式可以很简单
👭关于我们
苹果: ISTJ | 打工不影响环游世界 | 爱折腾的非典型HR（小红书: 一颗苹果Karen🥕 即刻: 一颗苹果Karen）
叶子: ENFP | 生活就要处处斜杠 | 大爱无疆的自嗨妈妈（即刻: Janie小叶子）
起起: ESFP | 人生就是一场体验 | 自由至上的快乐炸弹 (小红书: 不看落日的小王子）
小红书：有点意思Radio
听友群/商务：ydysasst
🎵关于后期
音乐采样：
片头：Le Chateau – GingerRoot
片尾：Slumberland - Should
剪辑：苹果
Show notes：叶子
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评价
空空如也
小宇宙热评
小刘今天说什么
2个月前
江苏
4
这几天我会时不时想到你们的slogan，听这期更是觉得你们践行得超级无敌好~2025我也有在好好努力，某种层面上，苹果、起起、叶子还有很多交换人生的嘉宾，比如高能量女孩冠仔、超酷的妈妈pupu……都有给到我超多积极的影响，让我有信心、更勇敢地去探索爱与自由！！！🥰🥰🥰
青春没我
2个月前
美国
3
我要有慈悲心！
薏米露
2个月前
上海
2
幸福是什么？幸福就是六感的打开。能自由呼吸也是幸福，能吃好每一顿饭也是幸福。（后面是我自己加的）
我爱牛肉干
2个月前
上海
2
好喜欢起起这么自信大方，哈哈哈
HAN卿
2个月前
山东
2
幸福就是感受归位
小刘今天说什么
2个月前
江苏
2
03:21 自我批判过去是常态，2025好很多了，2026我要做更好~
小刘今天说什么
2个月前
江苏
1
13:49 ！！！“想的过多也是一种拖延！”有被苹果这句话击到！
HD764020k
2个月前
浙江
1
好好吃饭好好睡觉活在当下
GG0106
2个月前
上海
1
13:21 真的！没有什么是快乐小狗睡一觉不能解决的！echo起起！
薏米露
2个月前
上海
0
31:10 全然地关注自己，体会当下。
薏米露
2个月前
上海
0
确实应该早睡早起的。能afford起熬夜的年纪就那么些年
薏米露
2个月前
上海
0
42:23 这部悬疑剧是all her fault吗
Vikiitt
1个月前
黑龙江
0
45:04 进入心流状态就是全然悦己！～
HD603396h
1个月前
四川
0
云南什么地方啊
