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节目简介
来源：小宇宙
本期节目我们想和大家聊聊“心流时刻”。不知从什么时候开始，“心流”好像成为了一种稀缺的状态，我们被待办事项追着跑，常常想专注于眼前的事情，但大脑却总是不听使唤。
在这期节目里，我们想和大家分享一些我们过往生活中的心流时刻，也想和大家聊聊那些能够让自己进入“心流”状态的小方法。
⌚️Timeline：
01:21 为什么总觉得读书比刷短视频更高级？
07:42 去尝试那些有点难度但又不会太难的事
18:53 人无法同时拥有稳定情绪和待办事项
27:51 摆脱状态洁癖：坚持的秘诀是无视中断
32:50 专注自己真正想做的事，“心流”不请自来
41:47 放弃外界评价，关注自身感受
🎵BGM：
Foxtail Grass Studioハム - ひやむぎ、そーめん、时々うどん (凉面，素面，有时乌冬面)
The Delegates - I Only Watch It For The Weather
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大家可以在这里畅所欲言，期待大家的来信哦！
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节目微博：@依然自洽
节目邮箱：[email protected]
节目小红书：@依然自洽
楠楠——
微博：@MushroomNan
小红书（手帐）：@MushroomNan
小红书（VLOG）：此时此刻的N
小昭——
微博：@-昭和与银河-
小红书：@昭和与银河
💡也欢迎大家添加小助手yrzqfm或yrzqfm02，来听友群和我们聊天哦！
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