如果不刻意推自己一把，很多想要成为的样子就只能停留在嘴边和原地。兴趣爱好、心情、机会等等，自然而然是很好，适度的刻意会更好。

我们肤浅讨论了：

00:15 生活场景里的「刻意」小剧场

00:59 察觉到自己的刻意

05:47 “完成胜过完美”，多推自己一把

15:04 是否尝试停止一下「倍速」呢

20:02 吃饭和下饭剧哪个更重要：我是为了看东西才吃的饭

25:11 别「做自己」，你就是你自己

37:21 承认个人的多面性：靠近更好，接纳不好

43:30 没有行动的刻意只是空欢喜

46:26 做好一件小事，开好当下这个头

我们限时引用了：

《向前一步》

https://book.douban.com/subject/24753751/

Slavoj Žižek on Synthetic Sex and "Being Yourself" | Big Think

https://www.youtube.com/watch?v=7xYO-VMZUGo

Guide to Žižek: Don’t Be Yourself （对"Being Yourself" 的解读）

https://www.youtube.com/watch?v=yeRf7Wwy-sU&t=39s

复读齐泽克：不要“做自己” （对"Being Yourself" 的解读 中字版）

https://www.bilibili.com/video/BV1xG411V7m4/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=582e6abf5f7b966f37369affe1b001d2

本期音乐：

BGM：Passion of Love (ID 1809)

地址：https://freemusicarchive.org/

https://files.freemusicarchive.org/storage-freemusicarchive-org/tracks/SIRjTp2Cu2YWFboXMP8Xz4pDYbMerYN5hb3rRtak.mp3?download=1&name=Lobo%20Loco%20-%20Passion%20of%20Love%20%28ID%201809%29.mp3

本期主播：Iris和别笑

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