hi，大家好！这里是疯批美人，今天想和大家聊的解决内耗的关键词叫做：珍惜。

我为什么想要去聊珍惜这个词呢，是因为我发现我总是不太去珍惜自己拥有的。

我总是看向生活中那些我没拥有的事情，这让我感觉到内耗。

而当我的眼睛看向生活中那些我没能拥有的事情的时候，

我那些拥有的东西就会黯然失色

我批判他们，我讨厌他们

而往往最可怕的就是这些我拥有的东西有一天也会离我远去。

那个时候我会更加的难过

所以我就在想到底怎么样我才能够变得更幸福呢

我想那应该适是当我开始真正的注意到自己想要的是什么的时候吧

如果你也对这个，如果你也遇到过这两个问题。

就请听下去吧

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