Hello, 各位日新月异的小伙伴们，大家早上好。今天是2024年12月9日星期一，我来给大家做今天的分享。

最近我有一个很大的感悟，就是我们在做每一件事情之前都可以去做一件事情，那就是叫做调整自己的状态。做这件事情需要什么样的状态，那你就用什么样的状态去做这件事情。

比如说我聊天的时候，我发现有时候聊天的时候状态很好，可以很好的体谅到对方、夸奖到对方、挖掘到对方的需求，最终大概率对方能够愿意付费。

有时候可能就会聊着聊着就会很烦躁，怎么又是这样的问题，怎么又是这种我写过的问题，有时候就会觉得不想聊，或者说聊的时候明明这个问题我可以很好的回答，但就是因为自己的一些状态不好，所以就烦躁不耐烦，就不想回答，那最终的结果就一定不会好。

所以状态是真的非常重要，状态对了，你做这件事情的效率一定非常的高，效果也必然会更好，状态不好，那事情一定就做不好。

再比如说写文章，我有时候写文章的时候有如神助，一篇一千字的文章，有时候十分钟就能写完，而且像阅读量什么的都非常好。但有时候如果自己内心有点内耗，有点卡顿，但是这时候无论怎么憋着写文章，都会发现写出来很别扭。

再比如有时候和另一半沟通，当我自己调整到心情很好，她无论当下要聊什么事情，我都可能会非常体谅到对方，和她认真的沟通。但如果我的一些事情没有做好，自己比较焦虑或者说烦躁，那一聊天可能就会让对方也不开心。

所以调整好自己的状态，当你知道什么状态下我去做哪一件事情效果更好，那你就在做这件事情之前去用一些方法调整自己的状态。

比如聊天，我什么状态下聊天最好呢？

那就是自己对这个世界保持好奇、自己对所有人保持好奇的时候，那我聊天的时候就会状态非常好。因为我能够对每一个人充满很好奇，愿意去挖掘他身上的每一句话、他发的每一句话。我都会很好奇，他为什么会从这个角度看这个问题？他为什么会有这样的想法？他为什么想要学习这个技能？我就会少了很多自己的评判和先入为主的一些想法。

那怎么调整这些状态？

我的方法就是读青龙，我墙上贴了很多类似的青龙，不一样的青龙就会让我改变成不一样的状态。

比如你聊天时认识的每一个人，都是别人做梦都想见到的人。

当然我每次看到这句话，我就会忍不住的想，那对面这个人他是谁做梦都想见到的人，当我从这个角度去思考的时候，我就会忍不住想要认真地去和这个人聊天，那些评判、我执、骄傲都会降低很多。

所以你会不会在做这件事情之前调整自己的状态，并且你知不知道有哪些方法可以调整好自己的状态。因为不同人调整状态的方法可能是不一样的，有的人能听歌、有的人是读书、有的人可能是运动、有的人可能是去户外散散步，你需要找到调整自己状态的一些方法。当你下次发现我状态不好了，OK我去做这件事情，等我状态变好了，我再去做那件我感觉好的事情。

给自己建立一套这样的系统，每次做事情之前花1到2分钟时间调整，调整好了再去做事，所有的事情都会变得非常的尽如人意。

OK谢谢各位，祝各位今天周一有一个新的一周，都能够心想事成，加油。