【 第 1 期】先去做，万一呢？

叮！您有一份勇气补给正在派送，请查收！

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一、迈出第一步 00:00-01:00

按下录音键充满设备焦虑、话题焦虑、声音焦虑——但最终选择“先去做，万一成了呢？”

二、节目缘起 01:00-02:20

王律的回答：机会更偏爱先伸出手的人。

三、来点电子勇气 02:20-03:30

社交媒体的“全能幻觉”让门槛越来越高；本期播客想给客官来一份“电子勇气”。

四、对“先去做”的定义 03:30-04:20

先去做 ≠ 无脑冲；在不完美状态下迈出第一步就好。

五、新手小白勇闯阿布吉措 04:20-08:50

• 阿布吉措的“先去做”不是莽撞，而是评估风险后的勇敢一试：向导确认了安全底线，我们才决定继续。

• 真正的风景不在终点：没看到传说中的碧蓝湖泊，但风雪中并肩跋涉的回忆，更加珍贵


• 糟糕的天气，也可以成为风景的一部分：风雪让我们的徒步更艰难，也让登顶的成就感翻

六、失败的成本其实很小 08:50-10:20

但如果我的尝试失败了怎么办？这或许是阻挡我们去迈出第一步的重要难题。

七、行动方法论 10:20-13:40

1. 主线任务法：抓住主要矛盾

2. 倒推法：想进互联网做运营？现在补哪些能力

3. 刻意练习：把“表达/自信”当走路，摔着摔着就会了

八、互动与尾声 13:40-15:20

• 提问：最近一次“先去做”的瞬间？

• 感谢您的收听，祝您生活愉快，我们下期见！

播主碎碎念：做起来确实比想起来需要花费更多精力，但在做起来的途中，也有意外收获，例如本期节目的所有音乐都是在下在suno（https://suno.com/invite/@2944511350）制作出来的嘿嘿，找到suno也是因为在准备过程中意识到配乐的版权问题，在寻找替代方案的时候，发现了宝藏，脑海中的旋律不需要等到脑电波传输，现在就可以去尝试制作出来。关于播客的shownotes使用了这一次（https://tools.thehowai.com/boji）最后结尾的自制音乐希望可以给听众朋友们带了一点小小的乐趣，再一次感谢大家的收听，祝大家生活愉快！