Album
时长:
17分钟
播放:
1,376
发布:
4个月前
主播...
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

【 第 1 期】先去做,万一呢?


叮!您有一份勇气补给正在派送,请查收!


──────────────────


一、迈出第一步 00:00-01:00


按下录音键充满设备焦虑、话题焦虑、声音焦虑——但最终选择“先去做,万一成了呢?”


二、节目缘起 01:00-02:20


王律的回答:机会更偏爱先伸出手的人。


三、来点电子勇气 02:20-03:30


社交媒体的“全能幻觉”让门槛越来越高;本期播客想给客官来一份“电子勇气”。


四、对“先去做”的定义 03:30-04:20


先去做 ≠ 无脑冲;在不完美状态下迈出第一步就好。


五、新手小白勇闯阿布吉措 04:20-08:50


• 阿布吉措的“先去做”不是莽撞,而是评估风险后的勇敢一试:向导确认了安全底线,我们才决定继续。



  • 真正的风景不在终点:没看到传说中的碧蓝湖泊,但风雪中并肩跋涉的回忆,更加珍贵

  • 糟糕的天气,也可以成为风景的一部分:风雪让我们的徒步更艰难,也让登顶的成就感翻


六、失败的成本其实很小 08:50-10:20


但如果我的尝试失败了怎么办?这或许是阻挡我们去迈出第一步的重要难题。


七、行动方法论 10:20-13:40


1. 主线任务法:抓住主要矛盾


2. 倒推法:想进互联网做运营?现在补哪些能力


3. 刻意练习:把“表达/自信”当走路,摔着摔着就会了


八、互动与尾声 13:40-15:20


• 提问:最近一次“先去做”的瞬间?


• 感谢您的收听,祝您生活愉快,我们下期见!


播主碎碎念:做起来确实比想起来需要花费更多精力,但在做起来的途中,也有意外收获,例如本期节目的所有音乐都是在下在suno(https://suno.com/invite/@2944511350)制作出来的嘿嘿,找到suno也是因为在准备过程中意识到配乐的版权问题,在寻找替代方案的时候,发现了宝藏,脑海中的旋律不需要等到脑电波传输,现在就可以去尝试制作出来。关于播客的shownotes使用了这一次https://tools.thehowai.com/boji)最后结尾的自制音乐希望可以给听众朋友们带了一点小小的乐趣,再一次感谢大家的收听,祝大家生活愉快!

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
计划进行中蜜枣激推版
4个月前 山东
3
让我想起一句话,比起犹豫,还是启程更好,也许就在今天,命运会恻隐一时,抛下些许仁慈,而且,我也有想去徒步的打算但一直没去实践,哎呀,得去做٩(๑•̀ω•́๑)۶
喜欢晴天xx
4个月前 山东
2
太棒了!听到你迈出第一步,真的忍不住要为你鼓掌! “先去做,万一呢”——这个题目本身就充满了勇气和可能性,而你用实际行动完美诠释了它,第一次做播客肯定有很多摸索和挑战,但你勇敢地“先去做”了,这本身就是最大的亮点和胜利!超级为你骄傲!期待听到你更多的探索和分享,继续勇敢地“做”下去吧宝宝!
GoodLuck显化版
4个月前 陕西
2
主播的讲述方式和声音都让人感到很安心,仿佛早已是老友,面对面交谈,另外阿布吉措徒步的经历也很有意思,只要坚定目标,哪怕用具再短缺,可能性再小,也有机会成为成功登顶的人!只要敢于去做。 我也觉得比起计划,先迈第一步更重要。就像互联网上有句话:“效率的率也是草率的率。”汉字尚且会有多种解释,人生也是如此。 锚定目标,勇敢去做!
该吃饭了吧
4个月前 陕西
2
感觉自己现在很难得静下心来听这么长的文章,但是博主的声音让人如沐春风,一下子就静下来了~
瑶台再遇无风
4个月前 陕西
2
大胆地去做自己想做的,结果都交给时间,回头看,那都是美好的青春(˵¯͒〰¯͒˵)
十七岁的轻骑兵
4个月前 陕西
2
小故事里说的不错,如果幼儿时期的我们都有不断迈出第一步的勇气学会走路,那么现在又有什么顾虑不去勇敢尝试呢? 先去做,不仅仅是一次行动,这种“开始”更意味着对深层次自我的认同,更代表着一种勇于向世界表达真实自己喜好的勇气。 从另一个角度讲,“尝试去做”是一种事物发展的外在表现,本质是“自我”思想内部“去做”与“不去做”之间矛盾不断自我否定对立转化的结果。当你迈出这一步的同时,就意味着你的自我认同,你的自信已经打破了你的疑虑。 你迈出的每个第一步,都是你的自我尝试学会走路的第一步。如果说是学会走路支持了你到了现在,那么在其他方面的“学会走路”一定能支持着你走的更远。 希望主播的播客也能保持这种“尝试”,突破自我,无限进步!
顾城_0707
4个月前 陕西
2
看到节目名称的第一瞬间,我想到了b站up主影视飓风的座右铭:无限进步!当社交平台被短平快的视频内容充斥,还能看到你们这样一群人在深入思考,清晰表达,输出优质的内容对抗脑腐时代,我也不禁被这种无限进步、无限向上的精神力量所感染,提醒自己审视当下行将就木的灵魂。 我也有各种各样的焦虑,总是被完美主义绊住前进的脚步,纠结来纠结去最后不作为。很多时候我也很想拥有试错的勇气,可是不知道该怎样获得这份勇气,该怎样开始行动。听了这期播客,下一次遇到挑战和机遇时,我会试试主播介绍的方法论,告诉自己先去做,万一呢。 期待下一期🤩 p.s. 主播的声音很有磁性(好久没见差点认不出你的声音了🤭),配乐也很好听,特别是片尾结束曲💕。
不机灵小鬼
4个月前 云南
2
“先出现,世界才会注意到我们”,好喜欢这句呀,结尾的音乐也好听🥳
来一锅黄桃罐头
4个月前 山东
2
15:05 昨晚看了《浪浪山小妖怪》,最大的触动点就是小妖怪们在连唐僧四人长什么样都不知道的情况下就组成了一个草台班子,慢慢得到了装备,越来越像样,当时脑子里就三个字:事上练。大四以来就发现自己的心态自己发生了巨大的变化,以前什么都愿意尝试,都敢于尝试,所以有了很多精彩的瞬间。反而现在做事之前都会权衡利弊,学会了很多抖音上教的小技巧,步子一下子就迈不开了,好像被困住了。事上练的精髓就是在经历中学会,毒打是最好的老师,更何况更多时候获得的是赞誉和夸奖,所以畏首畏尾的人怕什么呢,先做才能收获勇气,而不是有了勇气才能做。尝试,脚下的大路四通八达
momonakawaii
4个月前 江苏
2
想起很久前看过泰戈尔的诗:“只管走过去,不必逗留着去采了花朵来保存,因为一路上,花朵自会继续开放”。倘若不踏出第一步,想必也不会欣赏到一路的繁花。很棒很棒!期待作者更新!!
好吃懒做等死
4个月前 陕西
2
先去做,万一呢?很多时候先去做是给可能性一个可能,这句话写的太好啦!很多时候机会不是像选拔一样让最优秀的人得到,而是让敢于尝试的人得到。播客的形式和流畅度完全不像第一期的样子~期待以后更深入的内容
在下无限
4个月前 陕西
2
大家的每条评论我都看啦!超级感谢大家!很开心能引起共鸣,给大家一些小触动!我每条评论都认真看啦!其实都回复过一次,但是被小宇宙删掉了😭,所以我又重新回了哦❤️
Fifteen_QqWA
4个月前 浙江
1
讲得太好了,先迈出第一步吧
okkkyo
4个月前 陕西
1
14:46 今天把想写的同人文立马写出来了哈哈!
Berichlin
4个月前 陕西
1
好棒的尝试!!!很开心见证你“先去做”的勇气!
kkkkk11
4个月前 云南
1
讲的好棒!!继续做下去!!声音好棒🥳
搖呼啦圈_LYI7
4个月前 云南
1
加油主包!你真的很优秀🤜
Turbo_imK8
4个月前 云南
1
04:16 虽迟但到。徒步这个真的是感同身受了,第一次徒步前也是觉得将近20公里怎么可能用脚走下来,真正走下来也就那回事儿,而且真的就是最美的风景永远在路上!
你吃了吗_
4个月前 广东
1
不知不觉一下听完了两期!这一期的话题非常有感触,因为我一直也是会给自己设限很多,总是在出发前纠结很久,万事总是开头难,当真的迈出去后回过头发现也不过如此,所以拥有出发的勇气和决心最为宝贵。很喜欢主播姐姐的那句“行动是习惯”,听完立马背单词去了哈哈哈哈哈!
xixixi_5wri
3个月前 云南
1
好喜欢这个选题啊!主播温柔的声音就像邻家大姐姐一样,缓缓的输出。听完这期真的给了我很多勇气 以前总是不敢做 总给自己先设一个条件 后来发现很多事情就这样不了了之。主播在节目中提到的徒步也很有感触 今年也是和好朋友开始了第一次徒步 选的也是阿布吉措 一开始不相信自己能坚持下来 但即使中途遇到冰雹也没有放弃 登顶后 心情和天气一样豁然开朗 只要去做就可以收获不一样的风景
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