春节假期结束，回到学校和职场的你，可有经历假期综合症？本期来聊聊如何应对，以及怎么才算更好的休息
本期收听指南：
1、假期综合症有什么表现
2、解决假期综合征我们有什么好办法
3、更好的休息可能更加重要，如何才是高质量的休息放松，我们有几个妙招
暂无小宇宙热门评论
选择已有播单或创建新播单，添加推荐语让内容更有价值
您确定要删除评价吗？
与播客爱好者一起交流
添加微信好友，获取更多播客资讯
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧
