E18 |疯狂买同款衣服,转头又全扔掉,我到底在折腾什么?(背后的心理机制)
低能量自救

E18 |疯狂买同款衣服,转头又全扔掉,我到底在折腾什么?(背后的心理机制)

18分钟 982 2个月前
主播
节目简介
来源:小宇宙
为什么一边疯狂购入,一边又对多余的东西零容忍?为什么我们会忍不住买几乎一样的衣服?为什么刚买时很喜欢,没过多久就嫌弃、想全部清掉?
节目里会讲到:
* 买同款,本质是在寻找确定感、安全感和理想自我
* 疯狂扔衣服,是在清理焦虑、夺回对生活的控制感
* 买与扔的循环,其实是内心在 “空虚” 和 “失控” 之间摇摆
* 我们真正在对抗的,不是衣服,是自己不稳定的情绪与期待
很多时候我们不是在和物品较劲,而是在和 “事物总在变化” 这个客观规律较劲。听懂这一层,就能慢慢跳出消费与清理的内耗循环。

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