本期是和《丘田来聊》的一期串台节目，

这一期内容是对我前半生职业生涯的回顾，以亲身经历讲述在职场这条路上踩过的坑，以及如何无惧gap，把gap期转化为引领自己向上的正面资产。

裸辞、gap、裁员、失业，这些所谓的职业的停滞，并不会让真正阻碍一个人的职业生涯，反而是一个让自己变好获得上升和成长的完美契机。

本期主播&制作：

凉粉儿：对世界和人有好奇，想传递真实、自由与爱的声音。前券商、精品投行HR打工人，现自由职业，自媒体&职业咨询。（微信、小红书ID：domostop）

甜甜：丘田来聊主播，字节技术负责人，清华校友导师。（小红书: sweets女性成长）

阿丘：曾是字节校招管培生，目前已跑路进行搞钱和自由生活的人生试验。（小红书：阿丘爱搞钱）

部分摘要：

gap期很正常，市场需要被教育

面对校招失利、同辈压力，有些gap是必须的选项

合理面对挫折，永远有重新选择的权利

空窗期一定成为求职的阻碍吗？

招聘找的不是无gap的候选人，而是最合适的人

如何合理解释职业空档期？

自我提升重于过度包装