时长：
25分钟
播放：
392
发布：
1个月前
主播...
简介...
你是否经常遇到这样的问题：怎么总是被误会？别人和我的感受好像没办法同时满足，我到底该怎么办？只能有人牺牲自己的感受吗？
我最近经常遇到跟人沟通的问题，也许是因为我总是容易有情绪，也许是因为我在人群中不太愿意委屈自己做符合氛围的事儿，总之，我的身边经常围绕着别人的不舒服、自己的不舒服，发生频率之高一度让我自我怀疑。
今天就来分享一下我最常遇到的问题以及对这些问题我现在的答案（不要脸的说非常有价值！）
时间线：
* 01:55 - 第一难：感觉受伤，到底该怪谁？ 我感受到不舒服，别人是不是真的做了伤害我这件事？
* 08:05 - 第二难：我明明没那个意思，你怎么总是往另一个方向想？被误解是表达者的宿命吗？
* 09:51 - 第三难：明知说了会麻烦，还要不要开口？
* 19:38 - 第四难：照顾别人和尊重自己的感受，是非此即彼的选择题吗？该如何平衡？
* 21:31 - 第五难： 表达的时候要考虑别人的接收程度吗？
* 23:15 - 第六难：解释，要解释到什么程度？
🎧欢迎收听，也欢迎在留言区跟我互动分享你遇到的沟通问题～
节目里提到的《离了更好》 ➡️ 一个人生活好舒服，但好像又有点想谈恋爱
我最近经常遇到跟人沟通的问题，也许是因为我总是容易有情绪，也许是因为我在人群中不太愿意委屈自己做符合氛围的事儿，总之，我的身边经常围绕着别人的不舒服、自己的不舒服，发生频率之高一度让我自我怀疑。
今天就来分享一下我最常遇到的问题以及对这些问题我现在的答案（不要脸的说非常有价值！）
时间线：
* 01:55 - 第一难：感觉受伤，到底该怪谁？ 我感受到不舒服，别人是不是真的做了伤害我这件事？
* 08:05 - 第二难：我明明没那个意思，你怎么总是往另一个方向想？被误解是表达者的宿命吗？
* 09:51 - 第三难：明知说了会麻烦，还要不要开口？
* 19:38 - 第四难：照顾别人和尊重自己的感受，是非此即彼的选择题吗？该如何平衡？
* 21:31 - 第五难： 表达的时候要考虑别人的接收程度吗？
* 23:15 - 第六难：解释，要解释到什么程度？
🎧欢迎收听，也欢迎在留言区跟我互动分享你遇到的沟通问题～
节目里提到的《离了更好》 ➡️ 一个人生活好舒服，但好像又有点想谈恋爱
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
媛崽勇闯天涯
1个月前
江苏
1
06:05 你能到别人到不了的地方
HD161273q
1个月前
湖南
1
前两天刚经历过，很无奈，感觉只能跟同等认知的人表达真实想法
媛崽勇闯天涯
1个月前
江苏
0
01:21 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/692aec050d5237d4de125937
哈哈哈我来了
媛崽勇闯天涯
1个月前
安徽
0
现在发生的这件事，它可能只是一个触发的机制，它像催化剂，催化剂不参与反应，只是催化了化学作用，特意听了很多次。很喜欢这个比喻。
77吃饭超认真的
1个月前
浙江
0
不憋着！看你的shownotes就勾起了我的答题欲😂
77吃饭超认真的
1个月前
浙江
0
第一难：感觉受伤，到底该怪谁？ 我感受到不舒服，别人是不是真的做了伤害我这件事？
🙋♀️：感觉到受伤、不舒服是正常的，是否怪谁不重要，重要的是这个感受背后引发的原因是什么，受伤不舒服的点是什么，然后可以根据实际情况去做选择。有时候不舒服不是因为别人，是因为自己，但是自己可以选择接下来的处理方法。第二难：我明明没那个意思，你怎么总是往另一个方向想？被误解是表达者的宿命吗？
🙋♀️：是。不过被误解就被误解了呗，不指望所以人都可以同频也是成长的标志。
第三难：明知说了会麻烦，还要不要开口？
🙋♀️：看情况，这个事情如果是底线性质的，就必须说，这个人如果对我很重要，也要说，给对方和自己沟通的机会。非底线、不重要，就不用管，不费劲开那个口了。
第四难：照顾别人和尊重自己的感受，是非此即彼的选择题吗？该如何平衡？
🙋♀️：先照顾好自己才有能力尊重他人。自己被照顾好的时候，会对别人比较宽容😂
第五难： 表达的时候要考虑别人的接收程度吗？
🙋♀️：要，表达是为了沟通，沟通是为了抵达彼此。（朋友之间）第六难：解释，要解释到什么程度？
🙋♀️：不解释，只沟通。
77吃饭超认真的
1个月前
浙江
0
手机答题真的是😂睡觉💤
