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节目简介
来源：小宇宙
上一期，我们聊了离开职场后的阵痛、身份认同的重建，以及如何从疲惫中慢慢恢复自己。
这一期，我们把视角放得更远一些。
当离开系统已经一年、两年之后，我们过得怎么样了？
我分享了过去一年作为数字游民旅居七个国家、十个月在路上的经历；甘甘则分享了从人生转型教练到经营个人品牌的探索过程。我们聊了自由职业、一人公司、创业、女性成长，也聊了那些始终没有消失的自我怀疑。
很多人以为，只要递交了辞呈，人就会自动重获快乐，生活只剩下海滩、椰林和绝对的自由。
但事实上，焦虑还在，迷茫还在，大雾也还在。
原来离开职场并不会自动获得自由与幸福。
但不同的是，我们开始学会与这些情绪共处；开始允许自己停下来、绕远路、犯错误；开始相信人生不是一场有限游戏，而是一场持续展开的探索。
如果你最近也刚好陷在内耗的薄雾里，希望这期闲聊能给你一点点“允许自己失败一万次”的底气，陪你带着薄雾继续往前走。
【精彩抢先听】
01:12 为什么离职？有时候真正推动我们离开的，是内心未完成的渴望
04:25 上班的苦吃不了一点，但生活的苦可以吃一吃
05:44 数字游民的真相：在巴厘岛海边敲代码是什么体验？
07:35 从固定工位到随地大小班，工作与生活开始融合
09:01 数字游民都在假装上班吗？关于自由职业的真实日常
09:44 成为自己的老板后，最大的挑战其实是边界感
11:31 数字游民、自由职业者和创业者，到底有什么不同？
13:41 作为女性经营“一人公司”，会面临什么不一样的问题？
17:09 当你是开发者社群里唯一的女性，会发生什么？
20:58 因为差异而成长：那些不舒服却珍贵的经历
22:00 女性创业者的优势：平衡感、连接感与共情力
24:24 脆弱不是缺点，而是人与人建立连接的入口
25:48 离开系统之后，自我怀疑会消失吗？
27:18 “怀疑像晨雾一样”：学会与焦虑和平共处
29:24 离职不是人生重启，而只是换了一种生活方式
30:44 回看离职1—2年，我们最大的变化是什么？
34:29 从讨好到Say No：重新长出自己的边界感
36:07 创业不是开公司，而是在塑造属于自己的生活
38:49 让意外带领我们：那些计划之外的礼物
40:11 这一年最大的收获：享受过程，而不是执着终点
41:15 一年后的自己，希望留下些什么？
43:22 关于“人生重构岛”的新构想与未来愿景
45:05 允许自己失败一万次，也依然坚持热爱的事情
47:57 允许生命拥有无限可能，是一种怎样的状态？
49:19 愿所有走在旷野里的人，都能找到自己的节奏
【本期坐庄】
* 嘉宾：甘甘，「人生重构岛」发起人，国际认证PCC专业级人生转型教练，重启人生沙盘金牌主持&培训师，公众号「甘甘的房间」主理人
* 呼笑山庄庄主：身心教练—— Tiantian
* 剪辑制作：声度 Studio 播客工作室
【相关提及】
🌍 数字游民（Digital Nomad）
依靠互联网远程工作，同时长期旅行或旅居不同城市与国家的人群。
🏝️ 巴厘岛数字游民社区
全球最知名的数字游民聚集地之一，拥有成熟的联合办公与远程工作生态。
🎯 一人公司（One-Person Company）
以个人能力为核心，通过产品、服务或内容建立可持续商业模式的新型工作方式。
🧠 PCC（Professional Certified Coach）
国际教练联盟（ICF）认证的专业级教练资格认证。
🌱 人生重构岛
甘甘发起的人生探索项目，聚焦人生转型、自我探索与个人成长。
♾️ 无限游戏（Infinite Game）
由思想家 Simon Sinek 推广的理念，强调人生不是为了赢得比赛，而是为了持续参与和成长。
📖 《心经》
佛教经典之一，节目中提到的“不增不减、不生不灭”等观念源于其中。
【庄主推荐】
「人生重构岛」是由人生教练、咨询师等专业助人者伙伴组成，赋能转变期青年自在成长的小生态，在上海、北京、广州、杭州等多地每月开展重启人生沙盘、设计人生等自我探索活动，如感兴趣体验活动/加入团队，可联系发起人甘甘👉lifecoachgangan（添加请备注：呼笑山庄）
【入庄指南】
如果一年后的你能够回头看今天：
👉 你最希望自己完成的一件事是什么？
👉 你有没有一个一直想做、却因为害怕失败迟迟没有开始的计划？
👉 如果允许自己失败一万次，你最想尝试什么？
欢迎把你的答案留在评论区或者进群和我们聊聊。
也许一年之后，我们都能回来看看，当初的自己走到了哪里。✨
这一期，我们把视角放得更远一些。
当离开系统已经一年、两年之后，我们过得怎么样了？
我分享了过去一年作为数字游民旅居七个国家、十个月在路上的经历；甘甘则分享了从人生转型教练到经营个人品牌的探索过程。我们聊了自由职业、一人公司、创业、女性成长，也聊了那些始终没有消失的自我怀疑。
很多人以为，只要递交了辞呈，人就会自动重获快乐，生活只剩下海滩、椰林和绝对的自由。
但事实上，焦虑还在，迷茫还在，大雾也还在。
原来离开职场并不会自动获得自由与幸福。
但不同的是，我们开始学会与这些情绪共处；开始允许自己停下来、绕远路、犯错误；开始相信人生不是一场有限游戏，而是一场持续展开的探索。
如果你最近也刚好陷在内耗的薄雾里，希望这期闲聊能给你一点点“允许自己失败一万次”的底气，陪你带着薄雾继续往前走。
【精彩抢先听】
01:12 为什么离职？有时候真正推动我们离开的，是内心未完成的渴望
04:25 上班的苦吃不了一点，但生活的苦可以吃一吃
05:44 数字游民的真相：在巴厘岛海边敲代码是什么体验？
07:35 从固定工位到随地大小班，工作与生活开始融合
09:01 数字游民都在假装上班吗？关于自由职业的真实日常
09:44 成为自己的老板后，最大的挑战其实是边界感
11:31 数字游民、自由职业者和创业者，到底有什么不同？
13:41 作为女性经营“一人公司”，会面临什么不一样的问题？
17:09 当你是开发者社群里唯一的女性，会发生什么？
20:58 因为差异而成长：那些不舒服却珍贵的经历
22:00 女性创业者的优势：平衡感、连接感与共情力
24:24 脆弱不是缺点，而是人与人建立连接的入口
25:48 离开系统之后，自我怀疑会消失吗？
27:18 “怀疑像晨雾一样”：学会与焦虑和平共处
29:24 离职不是人生重启，而只是换了一种生活方式
30:44 回看离职1—2年，我们最大的变化是什么？
34:29 从讨好到Say No：重新长出自己的边界感
36:07 创业不是开公司，而是在塑造属于自己的生活
38:49 让意外带领我们：那些计划之外的礼物
40:11 这一年最大的收获：享受过程，而不是执着终点
41:15 一年后的自己，希望留下些什么？
43:22 关于“人生重构岛”的新构想与未来愿景
45:05 允许自己失败一万次，也依然坚持热爱的事情
47:57 允许生命拥有无限可能，是一种怎样的状态？
49:19 愿所有走在旷野里的人，都能找到自己的节奏
【本期坐庄】
* 嘉宾：甘甘，「人生重构岛」发起人，国际认证PCC专业级人生转型教练，重启人生沙盘金牌主持&培训师，公众号「甘甘的房间」主理人
* 呼笑山庄庄主：身心教练—— Tiantian
* 剪辑制作：声度 Studio 播客工作室
【相关提及】
🌍 数字游民（Digital Nomad）
依靠互联网远程工作，同时长期旅行或旅居不同城市与国家的人群。
🏝️ 巴厘岛数字游民社区
全球最知名的数字游民聚集地之一，拥有成熟的联合办公与远程工作生态。
🎯 一人公司（One-Person Company）
以个人能力为核心，通过产品、服务或内容建立可持续商业模式的新型工作方式。
🧠 PCC（Professional Certified Coach）
国际教练联盟（ICF）认证的专业级教练资格认证。
🌱 人生重构岛
甘甘发起的人生探索项目，聚焦人生转型、自我探索与个人成长。
♾️ 无限游戏（Infinite Game）
由思想家 Simon Sinek 推广的理念，强调人生不是为了赢得比赛，而是为了持续参与和成长。
📖 《心经》
佛教经典之一，节目中提到的“不增不减、不生不灭”等观念源于其中。
【庄主推荐】
「人生重构岛」是由人生教练、咨询师等专业助人者伙伴组成，赋能转变期青年自在成长的小生态，在上海、北京、广州、杭州等多地每月开展重启人生沙盘、设计人生等自我探索活动，如感兴趣体验活动/加入团队，可联系发起人甘甘👉lifecoachgangan（添加请备注：呼笑山庄）
【入庄指南】
如果一年后的你能够回头看今天：
👉 你最希望自己完成的一件事是什么？
👉 你有没有一个一直想做、却因为害怕失败迟迟没有开始的计划？
👉 如果允许自己失败一万次，你最想尝试什么？
欢迎把你的答案留在评论区或者进群和我们聊聊。
也许一年之后，我们都能回来看看，当初的自己走到了哪里。✨
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