本期提要：


“How to be single”


“How to be alone”

主要内容：

双十一在不久前，还是名副其实的光棍节，但也是在近几年，白热化地变成了抢购节。虽然少数服从多数的社会强压如此，但第4期，让“KAZUM”陪你过个真正的单身节。节日快乐亲爱的单身们！节日快乐亲爱的每个你!

本期，我们一起聊聊“一个人干什么”

一个人≠孤独

网上的国际孤独等级表1-10级是：一个人逛超市、一个人吃餐厅、一个人喝啡、一个人看电影、一个人吃火锅、一个人唱K、一个人看海、一个人去游乐园、一个人搬家和一个人做手术。

除去非必要选项，我两几乎都有这些一个人的经历，但回溯曾经而言，并没有觉得孤独。所以在很多时候，一个人并不一定孤独，但很有可能，一群人中却会有一个人觉得孤独。

有伴≠不能一个人

人生来孤独，不管你是否单身，独处其实是每个人的常态。

生活中，有很多人并不自知，总觉得自己被生活牵绊、被伴侣和家庭管制，但其实决定自身自由度的是你自己；也有部分人，打从心底排斥任何单独行动，做事总要有别人的即时反馈，日常总要有别人的陪伴和看法，而这种人是根本不愿知道独处的甜头；更有很多人，在被独处或自主独处时，时间才是最为充实和有效。

所以，单身可以是一种积累，但独处是每个人必要的修行。

独处有多重要？

一群人活动其实很难关注活动本身，而是这群人的反应会成为主导；但一个人活动，才会让你更清楚活动本身的意义和你自身对这项活动最为直观的反应。

独处≠排斥群体

请不要怕你和别人不一样，只要选择的路是对的，终究会和同样的人，在更好、更高的地方相逢。

人毕竟是群居动物，这是本性。人也都会期待交流、需要群体，只不过在独处或一个人的状态下，会让你在认识自己的同时，试着寻找更为投机的伙伴。

所以，在独处的路上，会有很多美好无法与人当即分享、亦有很多辛酸无人与共分担，可这些都会在很多年后，成为你身上的阶梯、成为你自己，通向你所选择的未来生活。

丰富≠热闹

人要丰富，不要热闹。

分清楚热闹和丰富，会让你在每个夜晚回想自己时，多一点笃定和自爱。也只有在你将一个人的生活过得自成篇章后，才能和另一个人相遇相识，一起去过得更好。

希望你早日获得自己的inner peace.

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声音编辑：@巴顿不是将军

场地：央热瓦工作室 Young·Studio