节目简介
来源:小宇宙
近两年,城市里的 SPA 变多了,而且都升级成了「疗愈空间」。SPA 在中国发展了这么多年,现在的市场是一种怎样的状态?作为普通消费者,我们要如何找到一家靠谱的店?如果有想法自己开一家 SPA 空间,又有需要避坑的地方?
本期「隐藏菜单」,我们就邀请到一位 SPA 行业的从业者和创业者 Daisy:她经营着国内最早一批疗愈 SPA,后来又孵化培训了 60 多家 SPA 空间,还在经营这自己的精油品牌。这期节目,Daisy 就来和我们分享一下关于 SPA 开店的方方面面。
本期节目你将听到:
* 01:56 你按的真是 SPA 吗:局部维修 vs 身心合一
* 05:33 为什么国内按摩都往死里按?
* 07:00 99 元到 2000 元的套餐,差价在哪?
* 08:39 按摩 + 颂钵就能卖高价?
* 09:41 如果你从来没有体验过 SPA,Daisy 会推荐第一次你做这个
* 11:25 7000 亿的按摩市场:一线卷成麻花,县城是新蓝海?
* 13:43 都是哪些人来 SPA 消费?
* 14:52 如何招聘技师?
* 17:25 正规 SPA 技师一个月能赚多少?
* 18:51 如何培训出一个合格技师吗:站桩、冥想、统一水平
* 21:08 开一家 200 平的店需要投入多少钱?多久能回本?
* 23:54 现在的 SPA 空间都流行什么装修风格?
* 24:22 一家 SPA 馆究竟靠什么环节赚钱?
* 25:19 办卡的背后:会员其实是负债?
* 27:48 一家店活下来的关键是这个
* 32:09 90% 的 SPA 从业者不懂精油
* 37:50 从自己开店到帮别人开店,Daisy 的转变在哪里
* 39:28 Daisy 的国外 SPA 体验分享
* 45:45 从私募股权到开 SPA 店:公司爆雷前辞职,失眠把她带进冥想
* 50:48 一段玄学讨论
* 58:20 一个月开出一家店:忙到凌晨一点,老板亲自上钟
* 01:03:02 给想开 SPA 店的人一条建议
本期拼桌:
Daisy:疗愈 SPA 行业从业者/创业者,已孵化培训 SPA 空间 60+ / 小红书 @Daisy Liu
李马克:Marcast 播客公司负责人、播客「请回答普鲁斯特」制作人、主播 / 小红书 @李马克的航海日志
*** 品牌合作/咨询 ***
微信:hellomarcast
邮箱:[email protected]
****** Marcast 商店营业中 ******
「自由现金流」(free cash flow) 复古棒球帽
—— 戴上这顶帽子,祝你的一生现金流充足
购买链接:https://xhslink.com/m/309sJtCIUr0
下单后 24h 发货,包邮 ↓↓↓↓↓↓
「不,我没有播客」日常通行帆布包
—— No, I don't have a podcast.
购买链接:https://www.xiaohongshu.com/goods-detail/670cebe475e23c0001604f33
下单后 24h 发货,包邮 ↓↓↓↓↓↓
*** 节目制作 ***
本集策划:李马克
主播:李马克
后期:Klynn
运营:Amber
视觉:李马克
*** 节目音乐 ***
Music credits:
* Phi-Psonics - Healing Time
* Gianni Brezzo - Flower Rain
* Svaneborg Kardyb - Cycles
*** 本集图片 ***
封面图来自互联网
*** 关于节目 ***
《隐藏菜单 Off Menu》由播客公司 Marcast® 制作出品,也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。
你可以通过以下方式找到我们:
* 公众号:@Marcast
* 小红书:@Marcast
* 微博:@Marcast
* 听友群请添加微信:hellomarcast
* 品牌/商务合作:请添加微信 hellomarcast 或发邮件至 [email protected]
* 一键订阅 Marcast 制作出品的所有节目:https://www.xiaoyuzhoufm.com/collection/podcast/69e8996f7c9a3ea695fec9e8
* 一键选购 Marcast®️ 厂牌原创商品:https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb
* 欢迎订阅「Beads 英文播客洞察」:每周为你从国外优质播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美,和你一起拓展认知视野。订阅地址:https://wx.zsxq.com/group/48885158452488
© 2026 Marcast Media
本期「隐藏菜单」,我们就邀请到一位 SPA 行业的从业者和创业者 Daisy:她经营着国内最早一批疗愈 SPA,后来又孵化培训了 60 多家 SPA 空间,还在经营这自己的精油品牌。这期节目,Daisy 就来和我们分享一下关于 SPA 开店的方方面面。
本期节目你将听到:
* 01:56 你按的真是 SPA 吗:局部维修 vs 身心合一
* 05:33 为什么国内按摩都往死里按?
* 07:00 99 元到 2000 元的套餐,差价在哪?
* 08:39 按摩 + 颂钵就能卖高价?
* 09:41 如果你从来没有体验过 SPA,Daisy 会推荐第一次你做这个
* 11:25 7000 亿的按摩市场:一线卷成麻花,县城是新蓝海?
* 13:43 都是哪些人来 SPA 消费?
* 14:52 如何招聘技师?
* 17:25 正规 SPA 技师一个月能赚多少?
* 18:51 如何培训出一个合格技师吗:站桩、冥想、统一水平
* 21:08 开一家 200 平的店需要投入多少钱?多久能回本?
* 23:54 现在的 SPA 空间都流行什么装修风格?
* 24:22 一家 SPA 馆究竟靠什么环节赚钱?
* 25:19 办卡的背后:会员其实是负债?
* 27:48 一家店活下来的关键是这个
* 32:09 90% 的 SPA 从业者不懂精油
* 37:50 从自己开店到帮别人开店,Daisy 的转变在哪里
* 39:28 Daisy 的国外 SPA 体验分享
* 45:45 从私募股权到开 SPA 店:公司爆雷前辞职,失眠把她带进冥想
* 50:48 一段玄学讨论
* 58:20 一个月开出一家店:忙到凌晨一点,老板亲自上钟
* 01:03:02 给想开 SPA 店的人一条建议
本期拼桌:
Daisy:疗愈 SPA 行业从业者/创业者,已孵化培训 SPA 空间 60+ / 小红书 @Daisy Liu
李马克:Marcast 播客公司负责人、播客「请回答普鲁斯特」制作人、主播 / 小红书 @李马克的航海日志
*** 品牌合作/咨询 ***
微信:hellomarcast
邮箱:[email protected]
****** Marcast 商店营业中 ******
「自由现金流」(free cash flow) 复古棒球帽
—— 戴上这顶帽子,祝你的一生现金流充足
购买链接:https://xhslink.com/m/309sJtCIUr0
下单后 24h 发货,包邮 ↓↓↓↓↓↓
「不,我没有播客」日常通行帆布包
—— No, I don't have a podcast.
购买链接:https://www.xiaohongshu.com/goods-detail/670cebe475e23c0001604f33
下单后 24h 发货,包邮 ↓↓↓↓↓↓
*** 节目制作 ***
本集策划:李马克
主播:李马克
后期:Klynn
运营:Amber
视觉:李马克
*** 节目音乐 ***
Music credits:
* Phi-Psonics - Healing Time
* Gianni Brezzo - Flower Rain
* Svaneborg Kardyb - Cycles
*** 本集图片 ***
封面图来自互联网
*** 关于节目 ***
《隐藏菜单 Off Menu》由播客公司 Marcast® 制作出品,也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。
你可以通过以下方式找到我们:
* 公众号:@Marcast
* 小红书:@Marcast
* 微博:@Marcast
* 听友群请添加微信:hellomarcast
* 品牌/商务合作:请添加微信 hellomarcast 或发邮件至 [email protected]
* 一键订阅 Marcast 制作出品的所有节目:https://www.xiaoyuzhoufm.com/collection/podcast/69e8996f7c9a3ea695fec9e8
* 一键选购 Marcast®️ 厂牌原创商品:https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5e53be6400000000010003bb
* 欢迎订阅「Beads 英文播客洞察」:每周为你从国外优质播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美,和你一起拓展认知视野。订阅地址:https://wx.zsxq.com/group/48885158452488
© 2026 Marcast Media